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天熱，米飯就愛這懶人做法，飯菜一鍋端，省時省力，味道香吃不膩

健康知識養生常識

最近孩子迷上它 ， 一次吃2大碗 ， 越吃越香 ， 營養美味 ， 做法特簡單 。 天氣熱 ， 在家里最不想呆的地方就是廚房 ， 一頓飯做下來滿身是汗 ， 做好自己都沒胃口吃了 。 所以現在做飯都是怎么簡單怎么來 ， 燜飯就是我最喜歡的一個做法 ， 將食材簡單處理一下 ， 和大米一起放入電飯煲中 ， 就可以不用管了 ， 等待時間到以后 ， 飯菜一鍋端 ， 有肉有菜有米飯 ， 實在太方便了 ， 關鍵還特別好吃 。 我家孩子最近可喜歡吃了 ， 每次都吃2大碗 ， 特香 。
天熱，米飯就愛這懶人做法，飯菜一鍋端，省時省力，味道香吃不膩
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天熱 ， 米飯就愛這懶人做法 ， 飯菜一鍋端 ， 省時省力 ， 味道香吃不膩 。 今天給家人做的是臘腸燜飯 ， 廣式臘腸帶著淡淡的甜味 ， 搭配上玉米、胡蘿卜、豌豆等做的燜飯 ， 香味濃郁 ， 口感豐富 ， 越吃越香越過癮 ， 讓人百吃不膩 。 高溫天氣 ， 不想準備太多飯菜 ， 選擇這道臘腸燜飯準沒錯 ， 做法簡單 ， 味道香濃 ， 營養又好吃 ， 家人肯定都會喜歡的 。
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【臘腸燜飯】
【材料】廣式臘腸：2根、胡蘿卜：1個、玉米粒：適量、豌豆：適量、干香菇：3朵、蠔油：2勺、生抽：2勺、老抽：1勺、鹽：少許
【制作過程】第一步：先將材料準備好 ， 胡蘿卜去皮切成丁 ， 干香菇提前浸泡 ， 同樣切成丁 ， 廣式臘腸斜切成小塊 。
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第二步：熱鍋加油 ， 放入香菇丁炒出香味 。 香菇丁過下油味道更香 。
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第三步：將廣式臘腸也放入鍋中 ， 煎一小會 。
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第四步：將玉米粒、豌豆、胡蘿卜丁一起倒入鍋中 ， 翻炒均勻 。
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第五步：加入生抽、老抽、蠔油、鹽 ， 翻炒入味 。
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第六步：大米淘洗干凈 ， 放入臻米脫糖養生蒸汽飯煲X6中 。
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第七步：把炒好的食材放到大米上面 ， 加入適量清水 ， 高于食材1厘米即可 。
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第八步：選擇脫糖飯功能 ， 開始工作煮至沸騰 ， 過22分鐘米飯就蒸熟了 。
【天熱，米飯就愛這懶人做法，飯菜一鍋端，省時省力，味道香吃不膩】第九步：這款蒸汽飯煲底部有一個接水盒 ， 瀝出來的米湯都會流到這里 ， 經過煮、瀝、蒸的過程 ， 蒸出低糖飯香而不甜 ， Q彈有嚼勁 ， 更好吃也更健康 。