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由內而外地全面抑制黑色素

生活百科黑色素

【由內而外地全面抑制黑色素】 黑色素其實是一種蛋白質 ， 在每個人的體內都有 。它存在于皮膚基底層 ， 當紫外線照射到皮膚上 ， 會使黑色素中的酪氨酸產生變化 ， 成為酪氨酸酶分泌至皮膚中 ， 肌膚就會處于“自我防護”的狀態 ， 藉由紫外線刺激麥拉寧色素 ， 激活酪氨酸酶的活性 ， 來保護我們的皮膚細胞 。酪氨酸酶與血液中的酪氨酸反應 ， 生成一種叫“多巴”的物質 。多巴其實就是黑色素的前身 ， 經酪氨酸氧化而成 ， 釋放出黑色素 。黑色素又經由細胞代謝的層層移動 ， 到了肌膚表皮層 。一般 ， 黑色素會藉由新陳代謝作用 ， 隨著角質皮屑脫落 ， 或進入血液循環系統排出體外 。但是當曝曬時間過長、曝曬量過多 ， 無法適時由皮膚中排除的話 ， 這些過多的黑色素就會在肌膚中沉淀下來 ， 均勻的沉淀使肌膚看來變黑 ， 不均勻的色塊沉淀就形成黑斑 ， 或使雀斑加深 。要從根本上祛斑 ， 就要從源頭上 ， 由內而外地全面抑制黑色素產生 。
外部：防曬、美白雙重護理為了防止紫外線的侵害 ， 第一步就是先要做好防曬的工作 ， 外出要帶遮陽傘、涂防曬霜不用說 ， 就算是在室內 ， 燈光、電腦屏幕也都是紫外線的來源 ， 而且窗口也會將陽光中的紫外線照射進來 。所以防曬隔離 ， 是全天候、全方位的必要防護工作 。一款既能夠抵御紫外線侵害 ， 又能夠阻隔污染和彩妝的防曬隔離霜 ， 是都市女性的最佳貼身防護伴侶 。就像巴黎歐萊雅的多重防護隔離露 ， 還為熱愛美白的亞洲女性設計了白色、黃色、紫色、綠色四種調整膚色的色彩選擇 ， 更能作為粉底使用 ， 提升實用性 。白天注重防護 ， 夜晚就要加強美白修護 。如果是斑點肌膚 ， 建議使用整套美白產品 ， 從基礎的化妝水、乳液到美白精華液 ， 以及美白面膜 ， 最好再定期使用美白按摩霜進行面部按摩 ， 一個月1至2次為宜 ， 幫助去除角質 ， 加快肌膚新陳代謝 ， 促進黑色素排出體外 。如果并沒有斑點 ， 只是希望肌膚變白 ， 可以加強防曬 ， 并在每周做一次美白面膜 ， 強化美白 。無論是何種膚質 ， 都可以在日常護理基礎上增加使用美白精華 ， 抑制黑色素生成 ， 讓肌膚更白皙明亮 。在美白精華里 ， 美白成分很重要 ， 巴黎歐萊雅新推出的雪顏淡斑修護精華乳 ， 就是一款非常好的美白精華 ， 它創新的突破性美白成分――鞣花酸 ， 可以從源頭上抑制黑色素的生成 ， 并且通過強大的抗氧化作用 ， 減淡已經形成的斑點 ， 讓肌膚白得更無瑕 。還可以配合使用一些具有美白祛斑功能的芳香精油 ， 比如檸檬精油、橙花精油、玫瑰精油等 ， 幫助肌膚吸收美白有效成分 。
內部：加強抗氧化食物攝入維生素C、維生素A都是美白和保護皮膚的有效營養成分 ， 可以在日常飲食中多攝取 ， 從內部提升機體抗氧化能力 ， 減少黑色素生成 。比如西蘭花、獼猴桃、櫻桃、西紅柿、檸檬等都是美白食品 。還要多喝水、多吃新鮮蔬菜水果 ， 促進體內的新陳代謝 。要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物 ， 因為這些食物所含的銅或鋅會激活酪氨酸酶的活性 ， 使皮膚發黑 。還可以每天口服一定劑量的維生素C和維生素E ， 這兩種成分是最有效改善黑斑的營養要素 ， 既有預防又有還原黑色素的功效 ， 還可以幫助膠原蛋白生長 ， 滋潤肌膚 ， 并發揮抗氧化作用 ， 預防肌膚過早老化 。另外 ， 保持舒暢愉快的心情、注重合理的飲食結構、作息定時 ， 也是讓肌膚變美白的重要因素 。所以 ， 美 ， 是由內而外的;白 ， 也是由內而外的 。