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春季美容減肥多喝桃花茶

生活百科桃花茶


桃花的美容和減肥作用在古代經典里多有記載 。《神農本草經》稱桃花“令人好顏色”，而《千金要方》則云桃花能“細腰身” 。史傳楊貴妃用單味桃花茶減肥，而且能使臉色亮白紅潤，可謂一舉兩得 。
桃花之所以能減肥，是因為它具有蕩滌痰濁，使之從大便而出的功效 。下面介紹幾款簡單實用、易于操作的桃花茶泡法，供大家選用 。
宮廷桃花茶
配方：桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克 。
制法：取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置于茶杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鐘后可飲 ?？梢苑磸蜎_泡3-4次 。
服法：當茶水飲用，每日一劑，2周后效果會逐漸明顯 。
本方不僅消脂減肥，還適應于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮膚較黑者祛斑美白 。
注意：孕婦及月經量過多的女子忌服 。
蜂膠桃花茶
制法：桃花若干，研成細末備用 。每服1克，以半杯溫水沏開，加入洋槐蜜1匙，蜂膠水溶液5-10滴，攪勻后代茶飲用 。
作用：減肥輕身、通經活絡、利水消腫、調理臟腑、清熱解毒、潤膚增色，在減肥的同時，使人面色白凈紅潤，富有彈性 。
注意：嚴格控制用量，如出現腹瀉，應即停用3日，再用時，用量減半開始，如無腹瀉，可維持常量 。此法體形偏瘦者不可用 。
單味桃花茶
原料：桃花
制法：
1 把采摘來的桃花陰干，每次以數瓣(約10克)放在在事先準備好的杯子里 。
2 用溫開水發茶，5分鐘后，加入沸水即可 。
【春季美容減肥多喝桃花茶】 服法：不時飲用，但量不可增大 。服后大便泄瀉者，暫停服用 。