低卡雞尾酒沙拉飲食減肥 _減肥

怎樣飲食減肥呢？下面小編精心介紹兩款清涼沙拉，讓你吃得美味，瘦得開心，做法很簡單哦！
雞尾酒沙拉
材料：鹽1湯匙，檸檬汁2湯匙，橄欖油少許，生魚片1片，1/2根黃瓜，櫻桃2顆，西紅柿1個，香菜少許。
做法：
1.將1/2湯匙鹽放入水中，煮沸3分鐘。將生魚片放入鹽水中浸泡至水涼，拿出生魚片。
【低卡雞尾酒沙拉飲食減肥】 2.西紅柿切瓣，黃瓜切成骰子狀。
3.把1/2湯匙鹽、檸檬汁、欖油、生魚片、黃瓜、櫻桃、西紅柿、放在雞尾酒碗里，攪拌。
4.放香菜。
雞尾酒沙拉
材料：鹽1湯匙，檸檬汁2湯匙，橄欖油少許，生魚片1片，1/2根黃瓜，櫻桃2顆，西紅柿1個，香菜少許。
做法：
1.將1/2湯匙鹽放入水中，煮沸3分鐘。將生魚片放入鹽水中浸泡至水涼，拿出生魚片。
2.西紅柿切瓣，黃瓜切成骰子狀。
3.把1/2湯匙鹽、檸檬汁、欖油、生魚片、黃瓜、櫻桃、西紅柿、放在雞尾酒碗里，攪拌。
4.放香菜。