【參苓粥做法】1、材料：白茯苓15～20克、人參3～5克、生姜3～5克、大米100克 。
2、先將人參切薄片；
3、茯苓、生姜搗碎，浸泡半小時；
4、將人參、茯苓、生姜煎取藥汁兩次，再將藥汁合并，與大米同煮成粥 。早晚各服1次 。
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2、先將人參切薄片；
3、茯苓、生姜搗碎，浸泡半小時；
4、將人參、茯苓、生姜煎取藥汁兩次，再將藥汁合并，與大米同煮成粥 。早晚各服1次 。