蜂蜜、醋、大蒜不宜同食 。
不宜同食的原因如下：
1、蜂蜜中含豐富的果糖卵磷脂和微量元素，對調(diào)理腸胃有好處，能緩解便秘 。
2、醋含醋酸，能促進(jìn)體內(nèi)脂肪代謝 ， 對調(diào)理腸胃有一定作用 。醋不能多吃，對腸胃有刺激作用，容易引起腸胃不適引起腹瀉 。蜂蜜有潤腸功能，會(huì)加重腹瀉，蜂蜜和醋不要同食 。
【醋泡大蒜加蜂蜜的功效】3、大蒜，含蒜素有強(qiáng)抗氧化性 ， 能軟化血管，適對心血管有好處 。多吃會(huì)對腸胃產(chǎn)生刺激，引起胃脹，蜂蜜有一定滋膩的作用，會(huì)加重胃脹，不要同食 。

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