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原是快手最“皮”的健身博主，入了鹿家門之后，卻再也皮不動了

健康知識養生常識

哈嘍大家好 ， 我是小毛睿李阿諾 ， 一位喜歡健身的小菜鳥 ， 每天下了班之后 ， 最令我感到開心的事情莫過于去健身房鍛煉身體了 。 眾所周知 ， 現在人們生活水平都得到了普遍提高 ， 人們的消費觀念也在逐步改變 ， 健身也就悄然而然地進入了大眾的生活當中 ， 已經成為城市中最受歡迎的運動 。
原是快手最“皮”的健身博主，入了鹿家門之后，卻再也皮不動了
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本期文章跟大家聊的 ， 是一位來自江蘇徐州的帥哥：席鑫 。 相信喜歡玩快手的朋友一定都聽說過他 ， 快手健身博主千千萬 ， 唯有席鑫是最“皮”的 ， 小編就是被他的“皮”所吸引 ， 所以才關注了他 。
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前段時間 ， 席鑫拜入鹿晨輝門下 ， 成為了“鹿家門”的一份子 ， 相信快手的網友們一定都聽說了 。 在加入鹿家門之前 ， 席鑫發出的vlog往往都帶有許多搞笑色彩 ， 比如那充滿個性的開場白：“盆友們 ， 伙計們 ， 又到了鍛煉我們可愛的小小肌肉的快樂時光 ， 我們今天鍛煉迷人可愛而又性感的腹肌” ， 還有在親身示范動作時念出的“咒語”：“趴窩（power）、死犟（strong）、嗎搜（這個不會拼……）” ， 特別搞笑 ， 相信看過他視頻的人一定都笑過 。 就這樣 ， 憑著一股子“皮”的勁頭 ， 席鑫已經收獲了50多萬粉絲 。
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不過 ， 雖然拍視頻的時候吊兒郎當 ， 但是真正訓練的時候 ， 席鑫可從來都沒有含糊 ， 非常認真、刻苦 。 幾個月之前 ， 席鑫剛剛參加了一項健美賽事（黃金之夜還是江蘇省賽來著 ， 忘了） ， 取得了健體冠軍的好成績 ， 下圖是他在賽場上的照片 。 這肌肉 ， 難怪人家能拿到健體冠軍呢 ， 實至名歸！
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其實 ， 比賽之前 ， 席鑫就拜了鹿晨輝為師 ， 跟著他學習了一段時間的備賽經驗 。 不得不說 ， 在“巨獸”的帶領下 ， 席鑫的進步很快 ， 不過地獄般的訓練也隨之而來 。
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從席鑫的表情我們不難看出 ， 他的肌肉已經力竭90% ， 甚至更高！可是 ， 師傅下了指令：席鑫 ， 再做三個！席鑫 ， 最后一個！為了讓自己變得更強 ， 席鑫只好眉頭緊皺、咬緊牙關 ， 克服肌肉傳來的酸痛感 ， 竭盡全力完成了一組動作 。
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練完了之后 ， 席鑫終于解脫了 ， 趴在上斜凳上笑出了聲（咱也不知道這是在笑還是在哭 ， 咱也不敢問吶） ， 或許是因為承受住了地獄般的訓練 ， 打心眼里為自己高興 ， 又或許是嘲笑自己剛剛那狼狽的樣子 。 小編覺得 ， 席鑫狼狽的樣子雖然有點可笑 ， 但他確實值得敬佩 ， 這份痛苦猶如當時米洛斯練鹿晨輝一般 ， 令人難以承受 ， 席鑫還沒哭出來就已經很不錯了（不知道練腿的時候哭沒哭） 。
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有網友說 ， 席鑫像鹿神牽著的二哈……
【原是快手最“皮”的健身博主，入了鹿家門之后，卻再也皮不動了】自從入了鹿家門之后 ， 席鑫皮不動了 ， 因為這地獄般的訓練著實令人難以承受 。 希望席鑫在鹿神的帶領下 ， 能夠早日崛起 ， 成為國內健美圈一顆冉冉升起的新星 ， 席鑫加油（席鑫牛逼）！返回搜狐 ， 查看更多