疾病|為什么中醫常說:“少不沾色氣,壯不沾濕氣,老不生怨氣”,人無三氣,健康無憂!( 二 )


就比如說 , 老年癡呆、惡性腫瘤、慢性消化系統疾病 , 以及心血管疾病 , 基本都和這有一定的關系 。 所以才說“不生怨氣” 。

有了怨氣該怎么辦?
當然最主要的還是調節心態 。 另外 , 就是用佛手泡水代茶飲 , 用來疏肝理氣 。
總的來說 , 這“色氣”“濕氣”和“怨氣” , 對我們的健康傷害太大 。 我們應該戒之 , 遠之 。