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中國國家地震臺網的官方微博在今日發布消息，1月21日凌晨1時13分在青海海北州門源縣發生了6.4級地震，震源深度有十千米 。大概在五分鐘以后，也就是凌晨1時18分，青海海北州門源縣再次發生了3.4級地震，震源深度同樣也是十千米 。并且在地震發生以后，甘肅蘭州和寧夏石嘴山、青海海東等地方的網友表示都有震感 。
在地震發生以后，大部分人在大冬天都裹著被子出來避震，而且震感強烈的地區直接會從床上被搖掉下來，人們紛紛表示這個發生在人們熟睡時間的凌晨一點的地震，震得人們措手不及，更有網友表示，從來都沒有感覺到地震的預兆，更是沒有準備 。
地震來臨前的征兆
【青海門源縣發生地震 教你震前震后安全自?！?/strong>地震的前兆指的就是地震發生之前的異常現象，凡是留心的人都會感覺的到，巖體在地應力的作用之下，在應力應變逐漸積累和加強的過程當中會引起地震元以及附近物質發生動態，比如地震活動、地表的明顯變化或者是地下水位和動物的異常等等 。
動物的異常舉動
在公元前373年，偉大的歷史學家們就記錄了在地震發生前幾天的動物異常現象，包括大量的動物到處逃竄或者是大規模遷徙，包括老鼠和黃鼠狼等等 。
幾千年來，出現了更多的關于動物可以預感地震的傳言，比如鯰魚會瘋狂的游動、雞也會停止下蛋、蜜蜂全部都離開蜂巢等等，無數的動物主人都會見證動物的奇怪行為，很多人都覺得動物能夠預知地震非常的神奇 。
有一種理論認為，動物之所以可以提前感知地震的來臨，是因為能夠感受到地震前地下釋放出來的某一種氣體或者是地下的電性變化，所以才會有了如此奇怪的反映 。
地震前的牛馬驢騾都會驚慌不安，并且豬羊不進圈不吃食，狗會狂吠不止，警犬很難聽從命令，貓會驚慌不安，兔子不吃草，而且雞鴨鵝不吃食還會驚叫高飛，癩蛤蟆也會成群出洞 。
水出現異常
地下水包括井水和泉水等都會出現異常，包括發渾、冒泡、翻花、升溫、變色、突升突降等，這些都是地震來臨前的水異?，F象 。
氣象異常
在地震之前，氣象也會經常出現反常，主要就是地震前天氣會變的非常悶熱，人也會變得非常的煩躁和焦灼，久旱不雨或者是陰雨綿綿等，并且還會有地震云的現象出現 。
地震后最易出現的疾病
地震之后潔凈的飲用水和食物的供應都會受到很大的影響，并且同時周邊的生態環境也會受到很大的破壞，如果我們不注意，那么就很容易引起傳染病的流行，所以我們應該多加防范 。
腸道傳染疾病
這種傳染疾病主要是因為受了污染的水和食物所導致的，比如痢疾、手足口病和甲肝等，所以說災區的群眾要著重注意這一點，飲食和飲水一定要干凈衛生 。
呼吸道傳染疾病
地震之后，災區的人員聚集度非常高，而且流動性也是很大的，相互之間的接觸非常頻繁，所以就很容易導致麻疹、風疹、感冒等呼吸道感染疾病的發生，特別是麻疹和風疹是一個地震高發疾病，一定要注意防范 。
紅眼病
急性出血性結膜炎，就是我們經常說到的紅眼病 。紅眼病的癥狀是經常會感覺到眼部有異物感、燒灼感、發癢和流眼淚等癥狀，而且身體體征經常會出現結膜充血和水腫、分泌物增多、結膜下出血和濾泡形成、膜或者是假膜形成，耳前淋巴結腫大和壓痛等 。
在地震之后，人與人之間的接觸更加頻繁，同時，原有的生活規律也會被嚴重打亂，特別是一些災區的群眾為了節省飲水，往往會好幾個人共用一盆洗臉水或者是共用同一條毛巾等等，更加容易引發紅眼病的暴發 。
震后瘟疫
地震瘟疫是地震發生以后的傳染病，包括了鼠疫、霍亂、斑疹傷寒等，地震瘟疫會造成大量人員傷亡，是主要的地震次生災害 。
地震瘟疫的最容易流行的原因就是大量人畜死亡和環境的污染，使病毒病菌滋生蔓延，而且災民饑餓、寒冷、恐懼不安，導致了抗病免疫力嚴重下降，災區的正常防疫工作受到阻礙 。
結語：地震是天災，沒有辦法阻止，但是我們可以通過很多方法來提前感知，做好震前防范工作，地震來臨時，千萬不要驚慌失措，先要自救，如果自救不成，就躲在床下或者是桌子下不要移動，等到地震停止了之后再逃出室外或者是等待救援，地震之后也要時刻預防各種疾病的發生 。