1. 首頁 > 健康養生 > >

螃蟹|“棋圣”聶衛平患癌后的反思：4個惡習成癌癥“幫兇”，以我為戒

醫院結直腸癌螃蟹

螃蟹|“棋圣”聶衛平患癌后的反思：4個惡習成癌癥“幫兇”，以我為戒

文章圖片

螃蟹|“棋圣”聶衛平患癌后的反思：4個惡習成癌癥“幫兇”，以我為戒

文章圖片

螃蟹|“棋圣”聶衛平患癌后的反思：4個惡習成癌癥“幫兇”，以我為戒

文章圖片


“拒絕直腸癌 ， 以我為戒！”
這是“棋圣”聶衛平2015年接受由中國婚姻家庭研究會主辦《婚姻與家庭》雜志采訪 ， 回首抗擊癌癥的點點滴滴時的感慨 。
聶衛平之所以被稱為“棋圣” ， 是由于他在中日擂臺賽上的輝煌戰績 ， 1982年被中國圍棋協會授予九段 ， 1988年被中國圍棋協會授予圍棋“棋圣”稱號 。
但近些年說起聶衛平 ， 除了圍棋外 ， 眾人最關注的還是他過往患癌的經歷 。 2013年 ， 聶衛平確診直腸癌 ， 萬幸的是經過手術病情已得到有效控制 。

圖源健康時報
以下是“棋圣”聶衛平的自述：
2013年初身體出現了便血癥狀 ， 但我覺得是痔瘡、肛裂引起的 ， 忍忍就過去了 。
一直拖了很長時間 ， 直到后面排便都排不出來 ， 才被棋院的同事們“騙”去了醫院檢查 。 一檢查就被轉院去了腫瘤醫院 ， 當時身邊的人都想瞞著我 ， 但我也不傻 ， 內心大概有了數 ， 這多半是患癌了 。
后續的檢查發現 ， 我直腸內的腫瘤大小達到了10cm ， 幾乎把直腸完全堵住了 。 醫生解釋道 ， 直腸癌早期的癥狀很容易被當作痔瘡而忽視 ， 以至于讓病程持續發展 。
對于患癌這件事 ， 我覺得難以接受 ， 不是說癌癥會發生在小心眼的人身上嗎？我這種不愛生氣的人 ， 怎么會被癌癥找上門 。

一、“棋圣”患癌后反思 ， 4個惡習或是腸癌幫兇
患病這件事已經是板上釘釘的事情 ， 很快聶衛平就接受了現實積極配合醫生進行治療 ， 還對自己的過往史進行了反思 ， 這幾個習慣或是促進腸癌發生的“元兇” 。
1、久坐不動 ， 作息不規律
久坐屬于聶衛平的職業病 ， 長期下棋的他經常一坐就是一整天 ， 平日里最大的活動就是動腦 。
復旦大學醫學博士汪小歡指出 ， 長期久坐不動會導致多種疾病的發生風險增加 ， 其中就包含結直腸癌 。 久坐會導致胃腸道蠕動速度變慢 ， 有害物質容易長時間在腸道內停留 ， 會給腸粘膜帶來不良刺激 ， 增加其惡變的風險 。

2、煙不離手 ， 酒不離口
聶衛平是唯一一個被允許在圍棋比賽時吸煙的選手 ， 可見他的煙癮有多大 。 除了吸煙外 ， 他還有“四斤哥”的稱號 ， 一次可以喝4斤50多度的白酒 ， 且喝白酒都得用大杯子 ， 覺得小杯子不夠過癮 。
吸煙飲酒均與結直腸癌的發生之間有直接關系 ， 有研究發現吸煙會導致結直腸癌的發生風險增加20% 。 而酒精的主要成分為乙醇 ， 有研究發現乙醇攝入量增加會導致結直腸癌的發生風險顯著增加 。

3、愛吃螃蟹 ， 攝入過量高蛋白
患癌前 ， 聶衛平特別愛吃螃蟹 ， 還有“蟹幫幫主”的稱號 ， 最多的時候一頓飯可以吃13只半斤的螃蟹 。
螃蟹等高蛋白的食物攝入過量會導致體內膽固醇含量上升 ， 且身體也容易出現腹瀉、腹痛、消化不良等癥狀 ， 繼而會增加腸癌、乳腺癌等多種癌癥的發生風險 。
4、排斥體檢 ， 心想不體檢就沒病
體檢這件事 ， 在患癌前他是完全拒絕的 ， 認為本來沒病的情況下 ， 去醫院都會查出一堆病 ， 最好的做法就是不去體檢 。
中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科副主任張凱表示 ， 結腸鏡檢查是篩查腸癌的金標準 。 一些腸道內存在息肉的患者 ， 在檢查中還可以直接切除 ， 阻斷癌前病變 。