對于我們的健康來說 ， 休息時非常重要的 ， 合理的作息 ， 避免過度勞累 ， 不僅僅可以預防猝死 ， 還可能預防其他疾病的患發 ， 如過勞死、植物神經紊亂、焦慮癥等等 。 平常還可以學習心肺復蘇的方法 ， 這是挽救猝死者最有效的方法之一 。

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【科普?什么叫猝死，為什么會猝死？】責任編輯：

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