生菜怎么做給寶寶吃

當寶寶長到一歲的時候,是可以添加一些蔬菜來給寶寶補充維生素了 。但是考慮到寶寶的牙齒還沒有長齊,所以蔬菜要做成泥狀 。那么,生菜怎么做給寶寶吃呢?最簡單的方法就是燙熟之后,和其他食材搭配,放入輔食機內打成泥,這樣寶寶不僅可以吃到營養豐富的輔食,也不會增加腸道負擔 。

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做法:
1、生菜葉洗凈后,放到沸水中焯過,瀝干水 。
2、牛肉剁成肉泥;雞蛋磕入碗中,拌入牛肉泥調勻 。
3、用生菜葉將調好的牛肉泥包好,做成生菜卷,上鍋蒸熟,切段即可 。
【生菜怎么做給寶寶吃】 小貼士:適合一歲以上的寶寶哦 。