蒜薹炒魷魚是一種比較美味的食物 ， 因為蒜薹是一種比較香的蔬菜 ， 這種蔬菜我們將它切段之后 ， 然后在將蒜薹進行焯水之后 ， 就可以用蒜薹來炒魷魚 。魷魚我們清洗干凈去除內臟 ， 然后將魷魚進行切花 ， 在將魷魚進行爆炒 ， 加入蒜薹 ， 雞精、海鮮粉以及生抽食鹽等調料翻炒均勻 ， 直到魷魚熟透就可以食用了 。
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7.接著放入一勺豆瓣醬 ， 適量生抽 ， 再放少許料酒去腥繼續翻炒片刻 。
8.然后放入 ， 紅椒絲和蒜苔炒均勻 ， 加入少許鹽調味 。
9.繼續翻炒至紅椒斷生 ， 所有食材入味既可 。
【魷魚蒜薹的做法大全】 10.成品圖
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