毛囊炎|后背長痘痘，怎樣才能好得快？別只會用沐浴露，這2種藥更靠譜( 二 ) 毛囊炎

角質層比較厚的則可適當祛除
多做有氧運動
促進血液循環
加強皮膚的新陳代謝功能

?②健康生活
不要熬夜
避免過度勞累
主動尋求化解精神壓力
否則
這三種情況可能導致免疫失衡

?③保持環境衛生和安全
常換枕巾、床單、被套
減少病菌傳染的概率
男生剃須前先用熱水軟化胡須
可使用剃須泡沫
減少皮膚外傷和刺激

?這幾點看似簡單
但堅持下來才是關鍵
你學會了嗎？
參考資料：
[1
畢新嶺，顧軍，溫海，章偉.夫西地酸乳膏治療細菌性皮膚病的臨床觀察[J
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[2
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【毛囊炎|后背長痘痘，怎樣才能好得快？別只會用沐浴露，這2種藥更靠譜】[3
蔡林，徐前喜，陳雪，李厚敏，宋秋荷，張述華，張英，張建中.夫西地酸乳膏治療細菌性皮膚感染的療效和安全性[J
.臨床皮膚科雜志， 2009 ， 38(02)：130