隔離|世界預防中風日：中風還會再次發作？做好4件事，避免中風復發( 二 ) 新型冠狀肺炎

及時復查和隨訪可以有效觀察腦中風后的功能恢復情況，便于隨時調整治療和復健方法。同時注意中風的先兆癥狀。
當出現頭暈、頭痛、四肢麻木、人格異常、嗜睡等異常現象時，必須警惕是否為中風，并及時就醫。
第四、飲食注意
在飲食方面，平時應該盡量多吃蔬菜和水果，以及富含膳食纖維的食物。
另外，盡量少吃鹽、少吃油、少吃含膽固醇含量高的食物，以免增加肥胖、高血壓等疾病風險，中風也相伴而來。
同時，注意不要太累、要勞逸結合、不要熬夜、不要長時間鍛煉或工作，適當加強體育鍛煉，特別是一些恢復動作，以減少中風的發病率。

至于煙酒，由于吸煙會降低血樣含量，增加心臟負擔，會容易形成血栓，同時還會損傷動脈內壁，加重粥樣動脈硬化，誘發中風的可能性。
而酒精會增高血壓，還會促進血液中某些脂肪酸含量增加，進而誘發動脈硬化，反而會增加中風的發病風險。
因此，要想預防中風，煙酒還需及時戒掉。