嘔吐過后吃什么好 _生活百科

嘔吐是很多人都有過的經歷，無論是在喝醉酒之后，還是在吃錯食物之后，抑或是在患上了一些胃腸疾病的時候，都是會有嘔吐現象的出現的。而在嘔吐之后，需要合理飲食，這樣才能保證人們的舒適度。那么，嘔吐過后吃什么比較好呢？下面將為大家推薦幾種適合嘔吐后吃的食物！

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【嘔吐過后吃什么好】 功效：因為白扁豆含有豐富的膳食纖維，蛋白質，維生素，礦物質等，常吃不但可以為身體補充營養，而且還能健脾和胃，大米也有補脾和胃的作用，所以常吃扁豆大米粥能起到很好的養胃作用。