荷葉茶是可以起到減肥的效果 ， 主要是因為荷葉茶是可以促進腸胃消化的 ， 而且荷葉茶是生冷的茶水 ， 是會引起腹瀉 ， 可以排毒通便 ， 所以是有一定的減肥效果 。荷葉茶跟山楂以及茉莉的減肥效果是很明顯的 ， 但是不適合體寒的朋友飲用 ， 而且荷葉茶是可以改善透雨以及健脾胃的效果 ， 大家可以了解一下 。
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【5】荷葉 綠豆
功效：排毒消脂肪 ， 清熱解毒
【荷葉茶與什么搭配減肥】 把荷葉搗碎后 ， 綠豆洗干凈放入鍋中 ， 加入適量水煮開后 ， 再加入荷葉稍煮五分鐘后即可飲用 。荷葉和綠豆的搭配非常完美 ， 不僅清熱解毒 ， 且瘦身消除脂肪的作用非常強哦!
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