白術的藥性偏溫 ， 是燥濕的“好手” 。 農村的鄉間小路只要一下雨就會變得坑坑洼洼 ， 這個時候只需要鋪上一些干燥的泥土上去 ， 立刻就干爽了 ， 這個就叫做燥濕 。 白術和腐爛一起搭配 ， 既可以祛濕又可以健脾 。
甘草在炙過之后 ， 藥性變溫 ， 補益的作用也得到了增強 。 中醫內有一句話 ， 叫做甘草甘溫 ， 調和諸藥 ， 炙則溫中 ， 生則瀉火 。 炙甘草可以調和其他藥物之間的藥性 ， 讓藥物的作用發揮到最大 ， 還可以起到健脾益氣的效果 。
桂枝是這個方子內的點睛之筆 ， 桂枝可以起到溫陽的效果 。 人之所以會因為濕氣過重而出現一系列異常表現 ， 往往是因為心下有痰飲導致 ， 心胸位置被痰濕所占領 ， 水濕將心臟內的陽氣遮擋住了 。 在這個時候服用一些溫陽的食物 ， 可以有效的將這些痰濕去除 ， 讓體內濕氣減少 。
苓桂術甘湯這個方子性溫 ， 特別適合寒濕之人 ， 就是濕氣重且特別怕冷的人群 。 只要辯證屬于痰飲為患的 ， 都可以采用這個方子進行治療調理 。
濕氣重是現代人身上普遍存在的 ， 需要注意的是濕氣重也包括很多種 ， 想要辯證屬于哪一種濕氣過重 ， 一定要在專業醫生的指導下去進行 ， 不要自行購買藥物進行祛濕 ， 很可能會藥不對癥 。
參考資料：
[1
《一個祛濕的千古名方》.溫暖中醫.2021.6.9
[2
《超60種病與濕氣有關！起床留意這幾個細節 ， 是濕氣警報！》.健康時報.2019.2.17
[3
《入伏是「祛濕」最佳時間！中醫教你3招判斷是否濕氣重》.生命時報.2020.7.20
【祛濕|起床后5個細節，是濕氣重的表現，一個方子，把濕氣趕得遠遠的】未經作者允許授權 ， 禁止轉載

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