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記憶力|悶熱暑假小孩無心學習，不妨喝的湯，解暑安神，益智更聰明

夏至時節梅雨長，七弦入耳心清涼。炎熱的夏至高溫已經持續一周，但是氣溫不穩定，午后到傍晚不時還會來一場驟雨，在這種潮濕悶熱的環境下，孩子們總是無精打采，學習沒有動力！夏至36度給孩子們的減肥帶來了阻礙，所以從飲食上下手多吃燃脂菜，清爽防中暑，早晚陰涼孩子們可以出門運動，減肥效果更好哦！
悶熱暑假小孩無心學習，不妨喝的湯——番茄蛋花湯，解暑安神，益智更聰明
番茄蛋花湯主要就是以雞蛋和番茄為主要原料燒制而成的湯品，雞蛋是一種營養價值很高的食物，它含有分發的蛋白質，脂肪，維生素，鐵元素，鈣元素以及鉀元素，孩子經常吃雞蛋可以有效促進各個方面的發育。其中所含有的鈣元素，可以促進孩子的骨骼發育，讓孩子長得更高，變得更加聰明，學習更輕松!
記憶力|悶熱暑假小孩無心學習，不妨喝的湯，解暑安神，益智更聰明
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雞蛋中還含有豐富的DHA，卵磷脂以及卵黃素等等，這些物質對孩子的神經系統和身體發育都是非常重要的。孩子經常吃雞蛋可以有效健腦益智，提高記憶力，并且對肝臟細胞也起到非常好的再生作用。雞蛋中所含有的膽堿，還可以改善各個年齡段人的記憶，讓孩子的記憶力也得到有效提高。
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雞蛋中含有多種維生素B和其他微量元素，這些物質可以有效分解和氧化人體內的致癌物質，起到防癌作用。大量的研究顯示，癌癥的死亡率和硒元素的攝入成反比。而雞蛋中就含有豐富的硒元素，所以經常吃雞蛋可以有效預防這個的發生，對健康是非常有好處的。
記憶力|悶熱暑假小孩無心學習，不妨喝的湯，解暑安神，益智更聰明
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【 記憶力|悶熱暑假小孩無心學習，不妨喝的湯，解暑安神，益智更聰明】天氣炎熱又潮濕，孩子的食欲下降，營養不良。飲食上多補充水分和營養，多吃燃脂減肥的蔬菜，降火的同時還增進食欲噢！