腸胃|食物中的“奧美拉唑”，醫生：每天堅持吃，或幫你養出“健康胃” 奧美拉唑|醫生|胃病

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腸胃作為消化吸收食物的重要器官， “十人九胃”說的就是胃病的高爆發，隨著腸胃疾病的高發，也讓越來越多的國民陷入吃飯困難的境地，有關數據研究發現：每年確診胃癌的患者遠遠超過200萬，其中我國患者占比遠超40% 。

胃病嚴重影響人們的健康，也加重了腸胃的負擔和壓力，不良的飲食習慣，精神壓力過大都是導致腸胃疾病高發的主要誘因，為何胃病患者日益俱增，你真的想過這個問題嗎？
為什么越來越多的人患上了腸胃疾病？
1、不吃早餐
現如今有越來越多的人養成了不吃早餐的壞習慣，很多年輕人是因為上班或上學的原因，由于早晨的時間比較少，根本沒有多余的時間吃早餐，大多數年輕人也不愿意早起，就會直接忽略早餐。
人即便在不吃早餐的情況下，腸胃依舊會分泌大量的胃酸，如果此時腸胃中沒有較多食物消化吸收的話，胃酸會直接腐蝕胃壁粘膜，久而久之就會誘發胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍和胃穿孔，嚴重影響身體健康。
長期不吃早餐，腸胃經過一晚的代謝和排毒后此時正處于饑腸轆轆的狀態，沒有食物的攝取也會逐漸病變，使人出現腹痛腹瀉的癥狀，導致食欲下降，以此形成惡性循環。
2、喜歡吃夜宵
現如今很多年輕人或上班族晚上下班之后都喜歡去街邊吃小吃或點外賣吃夜宵，長時間吃夜宵不僅擾亂身體正常休息的規律，打破了生物鐘，也會影響腸胃健康，使腸胃出現嚴重損傷。
如果你仔細觀察，就會發現80%左右的腸胃患者均有飲食不規律的壞習慣，經常吃夜宵就是導致腸胃病變的主要原因，如果你不想胃病雪上加霜的話，請盡早改掉吃夜宵的壞習慣。
3、大量酗酒
酒是糧食精，越喝越年輕，人們常說小酌怡情，大酌傷身，飲酒對健康有好處，能夠促進血流有效緩解身體的負擔和壓力，但如果過量飲酒的話，也會導致胃黏膜受刺激，胃酸大量分泌，使腸胃受到嚴重的負擔和影響。
酒精進入身體后，大量乙醚和乙醇經過代謝吸收后，也會損傷人體的肝臟健康，誘發酒精肝和肝硬化，若不及時調理肝臟無法分泌膽汁，也會影響腸胃消化吸收功能，增加日后患胃病的幾率。
4、家族遺傳
很多胃病都具有一定的家族遺傳性，若父母雙方或長輩中有人確診患有難纏的腸胃疾病，日后若不好好護理，積極調理飲食，后輩患上腸胃疾病的幾率也會逐漸提高。
5、飲食不規律
不良的飲食習慣是導致腸胃疾病高發的主要原因，隨著美食文化的豐富多樣化，很多年輕人，為了滿足飽腹之欲，會不斷的嘗試各種各樣的美食，火鍋，麻辣燙，奶茶，甜點，雪糕，冰淇淋等，在一定程度上，雖滿足了人們的飽腹之欲，卻也傷害了腸胃健康。
不良的飲食習慣，經常吃生冷的食物或辛辣刺激油膩的食物，會影響腸道正常功能，也會使腸胃黏膜受到極大的刺激，大大降低腸胃健康，久而久之也會導致胃酸分泌失調，容易形成反復性腹痛腹脹。