世界衛生組織呼吁：停止使用電飯煲，否則會誘發肝癌？告訴你真相( 二 ) 世界衛生組織

鋁元素攝入過多可能會引起神經系統病變，增加老年癡呆的發生風險，還會影響人體維生素D、鈣、磷等元素的吸收，更容易被骨質疏松癥、軟骨病等疾病盯上；兒童由于承受能力更差，長期接觸鋁的危害更大。
因此，若發現電飯煲內膽有成塊脫落或有明顯劃痕，最好立刻停止使用，并重新更換產品。

三、安全使用電飯煲，牢記6點
為了更好的維護身體健康，平常一定要安全使用電飯煲，牢記下面這幾點。
1、避免長期使用
建議一個電飯煲用3-5年即可，避免長期使用，尤其是發現內膽涂層脫落嚴重的，最好及時更換。
2、盡量不用硬物清洗內膽
使用鋼絲球等硬物來清洗內膽，硬物的刺激很可能會加速涂層脫落，建議最好不要使用硬物來清洗內膽。
3、少烹飪酸性食物
冬陰功、酸辣湯等酸性的食物，會順著內膽空隙腐蝕涂層，加速涂層的脫落，影響電飯煲的使用壽命，盡量避免烹飪酸性食物。

4、避免使用金屬鏟
金屬鏟使用不但很容易刮花電飯煲內膽，導致涂層脫落，最好選擇耐熱硅膠鏟或木鏟，并且避免猛刮內膽，以免引發破損。
5、用完及時拔插頭
電飯煲用完之后如果處于保溫狀態下，如果溫度低于70度就可能會自動通電，建議不需要保溫的話最好及時拔掉插頭。
6、及時清理內膽和發熱盤
電飯煲的內膽和發熱盤都需要定期清理，電飯煲的發熱盤長期不清理會出現污漬變多、生銹等現象，加速電飯煲的老化，還可能導致耗電量變大。

人們把癌癥歸因于電飯煲其實不完全對，其實只要正確使用電飯煲，對身體的損傷并不大。想要安全使用電飯煲，平常記得要避免長期使用，盡量不用硬物清洗內膽，不要用金屬鏟使勁兒鏟，還要及時清理內膽和發熱盤。
【世界衛生組織呼吁：停止使用電飯煲，否則會誘發肝癌？告訴你真相】參考資料：
[1
《電飯煲內膽涂層損壞，還能使用嗎？》.消費者報道.2022-10-26
[2
《警惕！電飯煲出現這種情況，千萬別用了！趕緊告訴家里人…》.人民網科普.2022-04-08
[3
《嚇人！經常使用電飯煲會致癌？出現這種情況的趕緊扔......》.CCTV生活圈.2021-12-24
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