靜脈曲張|6個(gè)小方法，輕松解決靜脈曲張，去掉腿上的“小蚯蚓”！治療方法

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根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國城市人口當(dāng)中，有5%左右的人都不同程度的出現(xiàn)下肢靜脈曲張的情況，這數(shù)據(jù)還是比較高的。
尤其是近幾年，全國各地的血管外科如雨后春筍般涌現(xiàn) ，下肢靜脈曲張已成為各地血管外科門診或病房的重要病種。
但是很多人對(duì)于此病卻不以為然，靜脈曲張到底是怎么回事？有哪些表現(xiàn)？嚴(yán)重嗎？今天就一并給大家說清楚。
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靜脈曲張到底是怎么回事？
下肢靜脈曲張，也就是我們平時(shí)經(jīng)常說的“蚯蚓腿” ，主要就是下肢淺表靜脈發(fā)生擴(kuò)張，延長、彎曲成團(tuán)等形狀，如沒有及時(shí)治療，后期可發(fā)展成慢性潰瘍等表現(xiàn) ，是四肢血管的常見疾病之一。
【靜脈曲張|6個(gè)小方法，輕松解決靜脈曲張，去掉腿上的“小蚯蚓”！】其發(fā)作可受到先天性和后天因素2大因素影響，前者包括靜脈壁薄弱或靜脈瓣膜功能缺陷，后者包括久坐、久站、靜脈堵塞等原因，導(dǎo)致瓣膜關(guān)閉不全，下肢血液不能正常回流，導(dǎo)致血液瘀滯、靜脈壓升高，最終發(fā)展成靜脈曲張。
而靜脈曲張并不是突然就出現(xiàn)的，早期可能沒什么表現(xiàn) ，但隨著病情的發(fā)展（一般需要經(jīng)過數(shù)年到十年不等），其危害也會(huì)逐漸顯現(xiàn)出來，到時(shí)想要解決也是比較麻煩的，所以在出現(xiàn)早期表現(xiàn)時(shí) ，就要留意了。
靜脈曲張不是突然出現(xiàn)的， 6大癥狀要留意
廣州中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院·血管外科主任醫(yī)師表示，臨床上把靜脈曲張分為六級(jí)：
第一級(jí)：腿部出現(xiàn)一些紅色的像蜘蛛網(wǎng)狀的毛細(xì)血管擴(kuò)張。
第二級(jí)：小腿開始擴(kuò)張、迂曲、膨出體表，看起來跟蚯蚓一樣的青筋暴露，突出皮膚，成網(wǎng)狀或團(tuán)狀，數(shù)量也明顯增多。
第三級(jí)：在上面基礎(chǔ)上還會(huì)出現(xiàn)水腫、酸脹等不適表現(xiàn) 。
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第四級(jí)：出現(xiàn)色素沉著、濕疹。
第五級(jí)：皮膚出現(xiàn)潰瘍，但還會(huì)愈合。
第六級(jí)：潰瘍反反復(fù)復(fù)不愈合，皮膚潰爛、發(fā)硬，整個(gè)腳變黑。
可見，是一級(jí)比一級(jí)嚴(yán)重，所以為了降低傷害，建議大家越早治療效果越好，最好是在三級(jí)之前就手術(shù) ，而到了第四級(jí)之后，手術(shù)效果就會(huì)相對(duì)變差，很難恢復(fù)原本的水平，對(duì)健康也會(huì)產(chǎn)生很大的危害。
想讓靜脈曲張遠(yuǎn)離你，做好這6點(diǎn)
靜脈曲張并不只是影響美觀，發(fā)展到后期，還會(huì)出現(xiàn)淤積性皮炎、濕疹等皮膚病變，且由于血流緩慢，血液瘀滯形成血栓，很容易引發(fā)血栓性淺靜脈炎。
還會(huì)反復(fù)出現(xiàn)潰瘍，這種潰瘍可以經(jīng)久不愈，局部惡臭流膿，形成“老爛腿” ，嚴(yán)重影響到患者的健康，所以對(duì)于此病我們很有必要引起重視，做好預(yù)防工作。
1、避免久站或久坐
不管是久站還是久坐，都會(huì)使得下肢血液回流減少，提升下肢靜脈曲張的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn) ，所以我們要通過間斷改變身體姿勢來確保良好的下肢血液循環(huán) ，建議每隔半小時(shí)改變一次身體姿勢。
2、盡量避免穿高跟鞋
女性盡量少穿高跟鞋，因?yàn)檫@種鞋穿久了容易導(dǎo)致腳踝關(guān)節(jié)韌帶和皮膚柔韌度長時(shí)間處于緊繃狀態(tài) ，導(dǎo)致腳下肢靜脈血液回流不暢，從而出現(xiàn)下肢出現(xiàn)腫脹、淺靜脈隆起、擴(kuò)張、變曲。
?3、遠(yuǎn)離煙酒
酒精有活血效果，可加快血液循環(huán)速度、刺激血管擴(kuò)張，容易引發(fā)靜脈曲張。

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