吃鈣片會長胖嗎

【吃鈣片會長胖嗎】吃鈣片是不會長胖的,因為鈣片的主要成分是鈣質,還有維生素D,它不含熱量和脂肪 。
鈣是人體內最普遍的元素之一,被稱為"生命中的鋼筋混凝土",人體中鈣的含量占總體重的1.5--2% , 其中骨骼和牙齒約占99% 。體液和軟組織占1% 。對于人體代謝、細胞功能、神經系統運作、蛋白激素合成等起到至關重要的作用 。