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【腦血栓|36歲教師堅持跑步，腎衰離世，醫生：運動后1習慣等于給腎臟“鉆孔”】
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如今 ， 患上痛風的人數越來越多 ， 相信很多人都聽說過這種疾病 ， 而且現在也逐漸趨向年輕化 ， 很多的青壯年因為飲食的不健康或是沒有養成良好習慣 ， 引發痛風 。
尿酸水平的上升不只會損傷關節健康 ， 引發痛風 ， 還會對腎臟造成危害 ， 使腎臟功能受損 ， 出現衰竭的跡象 ， 所以在平常生活中一定要保持良好的生活習慣 。
案例：今年36歲的劉戰（化名） ， 是一名中學的老師 ， 同時還是班里的班主任 ， 雖然工作年限不長 ， 但是送走了一批又一批的畢業班 ， 使他的身體長期處于巨大的壓力和作息不規律之間 ， 因為工作壓力的大 ， 所以一有空 ， 就喜歡約上三五好友聚一聚 ， 喝上幾杯 ， 消遣一下 。
但是 ， 一次單位安排的體檢中 ， 他很不幸被查出了輕微的高尿酸血癥 ， 醫生告訴他以后生活中要注意飲食 ， 每天堅持鍛煉身體 ， 多喝水 ， 減重減脂 。
從那之后 ， 劉老師就謹記醫生的指導 ， 每天早上都會去公園鍛煉跑步 ， 這一堅持就是好幾年的時間 ， 劉老師看著自己的體重掉了不少 ， 也變得更加精神 ， 想著應該沒有什么大礙了 ， 就沒有再去醫院復查過了 。
但是 ， 半年前開始 ， 劉老師總感覺自己上課時 ， 腰部莫名腰疼 ， 剛開始還不明顯 ， 也就沒有重視起來 ， 但是不久之后 ， 自己的雙腿還出現腫脹的情況 ， 想著是不是自己鍛煉得太多了 ， 就休息了一段時間 ， 可是情況并沒有出現變化 ， 還出現了尿頻、渾身乏力的情況 ， 體重更是嗖嗖下降 。
劉老師意識到自己的身體出了問題 ， 便趁著周末休息的世界 ， 去醫院檢查身體 ， 可是拿到結果的劉老師愣住了 ， 報告上顯示劉老師體內的尿酸數值嚴重超標 ， 尿蛋白也出現異常 ， 腎臟出現嚴重衰竭 ， 確診為腎衰竭 。
最后 ， 經過半年多的透析治療后 ， 劉老師的病情還是沒有好轉 ， 最終離開了世間 。
醫生：運動后1習慣等于給腎臟“鉆孔”
治療期間 ， 醫生通過和劉老師的溝通之后 ， 了解了他的生活習慣得知他患上腎衰竭的原因所在 。 因為劉老師平時鍛煉完之后 ， 非常地口渴 ， 所以都會喝上很多的碳酸飲料 ， 這才導致了腎衰的病發 。
但是 ， 殊不知 ， 這些碳酸飲料的原材料中含有不少的糖分 ， 會加速體內的尿酸合成 ， 使體內的尿酸濃度上升 ， 產生的結晶 ， 落入到腎臟中 ， 對腎臟功能產生影響 ， 不能及時排泄出去 ， 引發腎衰竭 。
身體若是出現以下異常表現 ， 別忽視 ， 或是尿酸在悄然升高
早上起來 ， 老是口渴 ， 想要喝水；
身體里出現炎癥 ， 一直發燒；
會使身體內的血壓突然升高；
關節處出現疼痛 ， 發熱的情況；
手腕處有痛風石出現；
身體內代謝紊亂 ， 血糖升高；
腰部常常感到疼痛；
尿液中沉淀物變多 ， 顏色深 ， 泡沫多 。
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