多吃吃胡蘿卜，很多人都說這招很管用，還有就是海帶，芝麻之類的 。
指導(dǎo)意見：
【怎樣能讓頭發(fā)變長】另外在每次洗完頭發(fā)以后 ， 再用啤酒洗一遍，把它倒在頭皮上，按摩一分鐘，20多分鐘以后用水沖掉！經(jīng)常這樣，促進頭發(fā)生生長 ， 多吃些維生素片，如維生素B1，B2 。

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