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一道調理女性婦科病的小食方，常吃可以補腎固腎，補氣養血

去年的秋天 ， 有位朋友找上我 ， 說自己最近白帶量特多 ， 還非常清稀如水 ， 很擔心是不是自己患有婦科炎癥 ， 但是去醫院檢查也并未發現致病菌 ， 用了醫生開的外洗的藥物 ， 也并未起到什么好的效果 。 就問我有沒有什么好的方法可以調理的？
一道調理女性婦科病的小食方，常吃可以補腎固腎，補氣養血
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經過后期的詢問也發現 ， 她除了白帶量多之外 ， 也沒有出現難聞的異味、瘙癢、顏色異常的癥狀 ， 反而是她的身體平常特別的畏寒怕冷 ， 還總是出現腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿頻、大便不成形的癥狀 。 其實這是典型的腎虛不固癥狀 ， 是可以通過吃這個小食方芡實核桃粥協助去調理身體的 ， 效果還是很不錯的 ， 方子如下 。
一道調理女性婦科病的小食方，常吃可以補腎固腎，補氣養血
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芡實核桃粥的做法
取來芡實粉30g ， 核桃肉15g ， 紅棗7個 ， 先把核桃肉打碎 ， 紅棗去核 ， 然后把芡實用涼開水打成糊狀 ， 再放入滾開水中攪拌 ， 隨后放入核桃肉、紅棗肉一起煮熟成粥 ， 最后可以根據自身口味加糖食用 。
一道調理女性婦科病的小食方，常吃可以補腎固腎，補氣養血
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芡實味甘、性平澀 ， 可以入心、脾、腎、胃經 ， 有著固腎益精、健脾除濕的功效 ， 在食療方面可以起到防治婦女帶多、腰膝酸軟、小便不禁、久瀉不止 ， 男性朋友常吃又能防治夢遺滑精 。 而核桃營養價值高 ， 更是一種長壽果 ， 有著補腎填精、補血養氣、潤燥通便、止咳平喘等功效 ， 常吃可以防治腎虛腰痛、健忘、遺精、尿頻、耳鳴等癥狀 。
一道調理女性婦科病的小食方，常吃可以補腎固腎，補氣養血
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【一道調理女性婦科病的小食方，常吃可以補腎固腎，補氣養血】這里用核桃肉搭配上芡實 ， 對于女性常見的白帶不止可以起到不錯的收斂功效 。 注意：核桃有點助濕生痰 ， 對于肺中有痰熱者應該少吃 。