西紅柿可以空腹吃嗎

1、空腹不建議吃番茄 。
【西紅柿可以空腹吃嗎】2、番茄既是一種蔬菜,也是一種比較受人歡迎的水果,酸甜適口、營養豐富 , 含有豐富的維生素C、鈣、鐵、磷等礦物質 , 深受人們的喜愛 。但是西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分,這些物質容易與胃酸發生化學反應,凝結成不溶性的塊狀物質,這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住 , 使胃的壓力升高,引起胃擴張 , 甚至產生劇烈的疼痛 。因此 , 不建議空腹吃西紅柿 , 而在飯后吃西紅柿,胃酸與食物充分混合后 , 大大降低了胃酸的濃度,就不會結成硬塊了 。