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“防猝死套餐”，新的智商稅？( 二 )

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輔酶Q10是中國版套餐的“成員” 。 其天然存在于人體 ， 在心臟、肝臟、腎臟和胰腺內含量最高 。 1961年 ， 英國愛丁堡大學生化學家彼得·米切爾發現 ， 輔酶Q10能在人體細胞內參與氧化還原反應 ， 輔助細胞能量供應 。 米切爾因此獲得了1978年諾貝爾化學（醫學）獎 。 此后 ， 相關研究進一步發現 ， 輔酶Q10是最重要的脂質抗氧化劑之一 ， 它能阻止自由基的產生 。 因此 ， 理論上 ， 如果能補充輔酶Q10到細胞層關鍵部位 ， 就可以輔助改善人體健康和抗老化 。
美國衛生院補充與替代醫學部門2019年發文介紹 ， 輔酶Q10作為補充劑目前沒有嚴重副作用報告 。 唯一提醒的是 ， 1998年一項研究顯示 ， 它可能會抵消抗凝血劑的治療效果 。 《紐約時報》2013年引用預防醫學專家的建議 ， 輔酶Q10可以輔助降低血壓和血糖 ， 所以如果和高血壓、高血糖藥物共用 ， 可能會讓血壓、血糖過低 。
【“防猝死套餐”，新的智商稅？】美國食品和藥物管理局（FDA）未批準將輔酶Q10作為藥物 ， 商店里其常作為膳食補充劑出售 。 在中國 ， 輔酶Q10作為保健食品成分 ， 于2006年經原食品藥品監督管理局批準上市 ， 而作為注射劑藥品成分 ， 于2021年經國家藥品監督管理局批準上市 。 2023年 ， 《國際分子科學雜志》發表的一項研究回顧了輔酶Q10目前在應用中還存在的問題 ， 其中包括其較低的生物利用效率、缺乏最佳給藥方法、失敗的臨床試驗案例等 。
科信食品與健康信息交流中心主任鐘凱對《中國新聞周刊》表示 ， 考慮到生物利用效率問題 ， 現實中吃下去不等于能吸收 ， 能吸收不等于能利用 。 輔酶Q10在器官中的效果并不好量化 ， 正常的健康成年人不需要補充 ， 只在特定類型的心肌損傷修復中有輔助作用 ， 而且 ， 盲目服用還可能引發代謝負擔 。
多項研究顯示 ， 輔酶Q10有輔助改善患者心肌能量代謝的功能 ， 但其改善機理尚不完全明晰 ， 臨床上只被納入輔助治療方案 ， 與正規治療藥物一起使用 。 中國農業大學食品學院副教授朱毅向《中國新聞周刊》解釋 ， 目前還缺乏輔酶Q10有益于心功能的強證據 。
維生素D也是防猝死套餐里的?？?， 其可以通過增加小腸的鈣磷吸收率 ， 促進骨的鈣化 ， 從而強壯骨骼 。 2018年 ， 中華醫學會發布《維生素D及其類似物臨床應用共識》 ， 維生素D強證據的輔助健康功效集中在骨骼領域 ， 例如改善軟骨癥 ， 骨性營養不良 。 而對于套餐中提到的對抗高血壓、心臟病、炎癥等功效 ， 都不存在充分證據 。
劉晨曾在同學推薦下 ， 每天吃一次含鎂綜合維生素和魚油 ， 持續了兩年 ， 但沒有發現熬夜后的身體有明顯不同 ， 疲勞狀態也并無改變 。 對她而言 ， “防猝死套餐”更像安慰劑 ， 回國后便不再服用 。
浙大二院藥劑科主任藥師周權在接受媒體采訪時表示 ， 保健品不是藥品 ， 沒有經歷過像藥品那樣嚴格的臨床試驗 。 若身體有明顯癥狀應去醫院就診 ， 而不是指望通過服用保健品有所改善 。 即使服用 ， 也應咨詢專業人士 ， 獲得綜合評估后服用 。
錯不在“養生” ， 而在“朋克”
2020年《中國急救醫學》發布的一項研究指出 ， 猝死有三大誘因 。 其一是不良生活習慣；其二是代謝相關疾病 ， 例如高血壓、糖尿病、心臟病等 ， 這些疾病發病群體也在逐漸年輕化；其三是過度疲勞 。 在過度疲勞的情況下 ， 交感神經、內分泌等系統會過于疲勞或興奮 ， 使心臟功能紊亂 。
2022年 ， 第一財經商業數據中心發布《年輕人養生消費趨勢報告》 。 報告顯示 ， 50%以上的90后有脫發和視力減弱的問題 ， 40%以上的90后出現肥胖和運動能力下降的情況 ， 而30%以上的90后已經出現了免疫力下降 ， 亞健康狀況普遍 。 鐘凱認為 ， 保健產品的價格往往比普通食品高 ， 但其對人體的養生保健功能尚無法量化 ， 從亞健康到健康也不是一蹴而就 。