我，89年東北人，天生低體脂，怎么吃都不胖，卻通過鍛煉增重50斤( 二 ) 碳水化合物

上高中時，我的身高已經一米八了，但是體重只有60公斤，瘦得感覺一陣風都能把我刮走。
跟朋友或者同學打籃球或踢足球時，發生肢體上的沖撞時，往往是人家隨意一推，我就被推到一邊去了。雖然不疼，但那種感覺很不舒服。
那時，為了讓自己更強壯、更陽剛一些，我開始有意識地鍛煉身體。

（寫真照片：看看我的肌肉）
當時，每周有兩節體育課。每次上體育課，都有30分鐘的自由活動時間。我就到學校操場的健身設施那兒，做雙杠臂屈伸、卷腹、引體向上等訓練。
那些訓練，對有的同學來說，挺費勁的，但對我來說卻不是難事。因為我瘦，做那些鍛煉反而更容易成功，這也進一步激發了自己堅持下去的決心。
隨著高考時間的臨近，學習壓力也越來越大，就經常熬夜復習。實在困得受不了，我就做些俯臥撐和卷腹練習來喚醒身體，每天堅持各做100個。
時間一長，自己的身體真的壯實了很多。
到了大學，因為課程很寬松，我有充裕的時間鍛煉，一周大概要去健身房五六次，每次最少練兩個小時，開心的時候可以練到三個小時以上。

（這是拿的健身教練證書，就兩個華人）
當時，國內專門去健身房鍛煉的人還比較少，健身房里無論是哪個項目，隨時都可以鍛煉。我還在健身房結識了一群愛好運動的朋友，有他們作伴，感覺去健身房鍛煉身體，成了一件令人非常期待的事。
上了四年大學，我堅持了四年健身，體重也從當時的60公斤，增加到了85公斤，整整增加了25公斤的肌肉和脂肪，這個結果令我非常激動。
更令我開心的是，健身使我的腹肌也越來越明顯。有的人可能不知道，腹肌的數量其實是天生的，有些人是四塊兒，有些人是六塊兒，甚至還有些人腹肌不對稱。而我這個腹肌剛好是對稱的，還是八塊兒，惹得不少朋友特別羨慕。我想，這可能是上天賜我的禮物。

（入職Fitness First以及定期更新學習新的知識）
畢業之后，我繼續攻讀了研究生學位。由于我學的專業是英語，在國內發展的機會不是很多，便很想去國外看看。于是，幾經周折，我轉學到了澳大利亞悉尼。
澳大利亞的健身項目比國內發展得要早很多，健身氛圍也特別好，每個小區都有健身房，每所大學還有專業級別的健身房。
【我，89年東北人，天生低體脂，怎么吃都不胖，卻通過鍛煉增重50斤】于我而言，這是一份意料之外的驚喜，更驚喜的是，在這里遇到了讓我一見鐘情的愛人。
我跟我愛人是在讀研的時候認識的。當時，我們學校需要做個演講，當我西裝革履、自信滿滿地站在臺上作演講時，臺下所有人都被我精彩的演講深深吸引，齊刷刷地看著我，但有一個女生卻沒看我，似乎有點不以為然的意思。

（愛人的畢業照）
她越是這樣，我越是好奇，心想：“究竟是怎么回事？是自己講得不夠好嗎？不夠吸引人嗎？為什么她不看我？”
講完之后，他們小組緊接著演講，輪到她演講時，我才明白她為什么不看我了。因為她講得非常棒，脫稿不說，神情、狀態、語言、動作各方面都表現得非常到位。
這樣優秀的女孩，真的太讓我刮目相看了。下了課，我特意找到她，要了她的W信。然后，我們一步一步走進對方的心里。
我們確定戀愛關系后，就把她介紹給了家里人。沒想到，爸爸還有點不樂意，覺得離他理想中的兒媳婦還差了點兒。