晚上吃車厘子會長胖嗎

【晚上吃車厘子會長胖嗎】晚上吃車厘子會長胖,睡前兩小時最好不要吃水果,會對身體不好 。車厘子雖營養,但糖分含量較多,糖尿病患者,或者是正常人在睡覺前請別多食 。入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纖維含量高的水果,對腸胃功能差的人來說,更是有損健康 。