【家常小菜竟是健康殺手】許多家庭主婦通常做的家常菜，一定要注意防止搭配不當造成的傷害 。芝麻能滋補肝腎，養血烏發液 ， 潤腸通便 。但與雞肉同食會中毒，嚴重的中毒死亡 。若是發生了這種情況，可以使用甘草湯能治愈中毒癥狀 。
大蒜洋蔥的強烈刺激腸道的食物 ， 吃在一起后很容易出現腹痛 ， 腹瀉等癥狀 。尤其是腸胃功能不好的人應該特別的要注意這一點，避免大蒜和大蔥一起吃 。
如果長期食用小蔥拌豆腐 ， 蔥煎豆腐菜，會導致人體鈣質的缺乏 ， 易發生缺鈣和腿抽筋，出現骨軟化癥，骨折病 。所以，小蔥拌豆腐不要多吃，防止身體鈣的流失，這點老年朋友要特別的注意 。