1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

返程|廣東疾控發出重要提醒

中秋國慶長假轉眼將至 ，
是否已經“心思思”怎么度過？
別急！
廣東省疾控中心提醒：
當前本省新冠肺炎疫情形勢總體平穩 ， 但國際國內輸入風險持續存在 ， 由于中秋、國慶假期人員流動加大 ， 疫情傳播風險進一步增大 ， 大家要時刻繃緊疫情防控這根弦！
四點呼吁給大家：
一不到中高風險地區 ，
二非必要不出境 ，
三減少人員聚集 ，
四做好個人防護 。
返程后要做三件事
并且在出行前、旅程中要做足個人防護
出行前：關鍵詞包括“防疫政策”“預約”
廣東疾控中心提醒 ， 出行前 ， 請先到政府相關疫情網站提前了解目的地的病例報告及中高風險地區情況 ， 隨時了解疫情及防控信息 ， 注意查詢目的地相關防疫政策 。 這樣可避免去到疫情中高風險地區 。

返程|廣東疾控發出重要提醒
文章圖片

國務院客戶端小程序上線了各地最新防疫政策快速查 ， 用起來！
建議提前做好出行攻略 ， 科學規劃出行 。 提前了解景區景點情況 ， 盡量選擇通風良好的景區景點 。 提前網上預約 ， 避開景區景點的高峰時段 ， 錯峰出行 。
此外 ， 出行前 ， 要備足出行期間所需的口罩、清洗劑、紙巾等用品 ， 還可以適當備一些免洗手消毒液 ， 在沒有洗手設施時可以用于清潔雙手 。
旅程中：行食住玩有秘訣
在整個旅程中 ， 廣東疾控中心呼吁 ， 無論行、食、住還是游玩 ， 要全程做好個人防護 。
行：在搭乘火車、高鐵、飛機、長途大巴等公共交通工具的期間建議全程佩戴口罩 ， 并且盡量減少在途中摘下口罩的頻次和時間；在密閉場所、人流比較擁擠、與他人近距離接觸和交談的時候 ， 建議正確佩戴口罩；盡量與他人保持1米以上的距離 。 在咳嗽和打噴嚏的時候注意禮儀 ， 用紙巾和曲肘來做遮擋 。
食：注意在旅途期間的飲食衛生 。 旅行期間建議優先選擇分餐制和自助餐 ， 與其他用餐旅客保持適當的距離 。 不吃未燒熟煮透的食物、未經消毒的奶、生的蔬菜 ， 不喝生水 ， 拒絕食用野生動物和其他非正規途徑購買的食物 。
減少不必要的聚會 。 不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會 ， 避免在密閉空間聚會 ， 活動盡可能簡短并注意開窗通風 。 參加活動的人員要做好個人防護 ， 與他人保持安全距離 ， 聚餐建議使用公勺公筷 ， 減少交叉感染 ， 杜絕帶病聚餐聚會 。
?。航ㄗh選擇衛生狀況較好、通風設施比較完善的賓館和酒店 。 入住后建議經常地開窗通風透氣 ， 進出酒店盡量避免用手直接觸摸樓梯扶手、欄桿、電梯按鈕等公共區域物體表面 ， 從公共場所回到酒店之后 ， 第一件事是徹底清洗雙手；使用馬桶時要注重衛生 ， 先將馬桶板蓋上才沖水 ， 以免散播病毒 。
玩：錯峰入景區景點 ， 盡量不去人群密集、空氣不流通的場所 。 配合景區景點等公共場所的測溫、健康碼查驗 ， 主動掃碼；在景區景點不要隨地吐痰、扔垃圾 ， 使用過的口罩要綁好或用垃圾袋裝好扔進垃圾桶 。
廣東疾控特別提倡旅程中采用非現金支付 。 出行建議盡量使用移動在線支付或者是掃碼支付 ， 盡量減少現金支付 。 建議盡量保存購物的小票、景點的門票、乘坐交通工具的相關記錄等 ， 萬一發生疫情 ， 有助于第一時間確定是否與涉疫場所、涉疫的人員有關 ， 有利于快速做好防控的工作 。
返程后：
做14天健康監測+返粵后1次核酸檢測
假期出行或游玩歸來 ， 不要掉以輕心 ， 廣東疾控中心提醒 ， 務必記得返程后要做三件事 。