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【紅枸杞的功效與作用,我們需要注意這些 紅枸杞的功效和吃法是什么】1、紅枸杞的功效：滋腎，潤肺，補肝，明目 。用于肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精 。
2、紅枸杞的吃法：可以和銀耳一起煮銀耳湯，也可以在煮粥的時候加入紅枸杞，還可以直接泡水喝 。
3、紅枸杞，為茄科植物枸杞或青海枸杞的成熟果實 。夏、秋果實成熟時采摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋后，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得 。遇陰雨可用微火烘干 。

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