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吃完飯之后不要馬上用艾葉水泡腳 ， 因為水溫較高會促進胃部的血液流速 ， 影響胃部食物的消化吸收 ， 有可能會引起消化不良的問題 。
雖然說用艾葉水泡腳對身體有很多好處 ， 但是泡得太頻繁 ， 不然的話可能會引起虛火和胃火下引的情況 。
因為身體上部血量不足就會出現頭暈和疼痛的問題 ， 一周可以用艾葉水泡腳三次 ， 泡腳的時間最好控制在半個小時之內 。

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