原因如下：
【做飯不放鹽為什么不好吃】鹽含有氯化鈉，對食物有滲透作用，可促使菜中的水分析出，加速菜的轉(zhuǎn)酥成熟，否則飯會呈現(xiàn)澀味；因為食物在咀嚼的過程中味蕾通過對不同味道的感知把信號傳到大腦的中樞神經(jīng)，然后大腦下達(dá)指令給消化系統(tǒng)，隨之產(chǎn)生消化運動，如果長時間不進(jìn)食刺激性物質(zhì)，將導(dǎo)致食欲下降，四肢乏力 。

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