當歸燉排骨湯男子可以吃嗎

當歸燉排骨湯
制作方法如下:
1、當歸、紅棗、枸杞一起洗凈備用 。
2、燉鍋開大火預熱 , 把燒開的水倒入預熱好的燉鍋 。
3、排骨洗凈,過熱水燙去血水備用 。
4、把燙過熱水的排骨撈起放入燉鍋里 。
5、放入洗凈的當歸、枸杞、紅棗,調入少許的鹽 。
【當歸燉排骨湯男子可以吃嗎】6、蓋上蓋子大火燉1個半小時即可出鍋 。