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這個年代，養兒防老，不如喝茶抗衰！

健康知識養生常識

【這個年代，養兒防老，不如喝茶抗衰！】“養兒防老”是老人們常掛在嘴邊的一句話 。 老一輩也常用這種觀念對年輕一代展開花式催婚和催生 ， 讓年輕人苦不堪言 。 如今的年輕一代 ， 面臨著買房買車的壓力 ， 妥妥的小鮮肉也耐不住歲月的殺豬刀 ， 早已奔波成了油膩的大叔 。
一旦生兒育女 ， 一部分人便可能在巨大的生活壓力下 ， 一朝回到解放前 。 因此 ， 催婚催生是大部分老人的“使命” ， 卻成了很多年輕人心中的痛 。
不過 ， 老一輩中 ， 也不乏人老思想不老、順應時代潮流的老人 。 小約偶然間遇見一位老大爺 ， 便印象深刻 ， 傾佩不已 。
這個年代，養兒防老，不如喝茶抗衰！
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一天 ， 小約在公園和一位大爺相談甚歡 。 見大爺談吐有度 ， 氣度不凡 ， 小約不禁打探：“大爺 ， 您多大年紀？”“嘿嘿 ， 八十八了 。 ”什么？！再次打量這位滿頭青絲的老大爺 ， 小約愣是半天沒緩過神來：“您……看上去……也太……年輕了吧 。 ”“知道我為啥顯年輕嗎？”看小約一臉茫然 ， 大爺笑了：“你們這輩兒的人都說我們老一輩愛催婚催生 。 我可不興這一套 。 ”老大爺擺了擺手 ， “兒孫自有兒孫福 ， 瞎操那些心干嘛？這年代 ， 養兒防老都是扯淡 ， 喝茶才真正抗衰老！哈哈哈哈～”
好一個“兒孫自有兒孫?！?！小約不禁佩服大爺的明白和灑脫 。 當小約問及大爺喝什么茶時 ， 他指了指放在身旁的水罐 。 只見滿罐子綻放的菊花在茶水中輕盈地跳著舞 ， 黃澄澄的茶水中點綴著的枸杞 ， 像極了蜀錦上的紅寶石 ， 奪目、亮眼 。
這個年代，養兒防老，不如喝茶抗衰！
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小約打趣道：“大爺 ， 您這就是傳聞中的‘杯里泡枸杞 ， 養生靠自己’嗎？”大爺爽朗一笑：“此話可不假哦！你別小看了這菊花枸杞茶 。 菊花屬陰 ， 祛熱清肺 ， 化痰止咳；枸杞屬陽 ， 滋補元氣 ， 強筋固本 。 這倆伙計呀 ， 缺誰都不行 。
少了枸杞 ， 單純的菊花茶喝著太過降火 ， 又有些甘苦；少了菊花 ， 只喝枸杞 ， 又太過益補 ， 感覺太甜膩 。 一陰一陽 ， 相生相克 ， 各司其職 。 甜而不膩 ， 潤而不澀 。 好茶??！長喝那可是滋補得當 ， 養肝護明 。 ”
這個年代，養兒防老，不如喝茶抗衰！
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“晨起一杯 ， 腸胃暢通 。 飯后一杯 ， 養胃潤腸 。 午后一杯 ， 提神醒腦 。 睡前一杯 ， 助眠安睡 。 ”估計大爺正因為把菊花枸杞茶安排在每日日程里 ， 這小日子才過得如此明明白白、舒舒坦坦吧！
其實 ， 放眼細看 ， 我們不難發現 ， 長壽而又充滿活力的老人們基本上有一個共同點：勞碌少 ， 快活多 。 他們喝茶 ， 喝的亦是種為人處世的態度 。 怪不得人們向往退休老干部每日泡茶的生活——灑脫、自在、樂在其中 。