本文轉自：北青網
浙江杭州的張先生今年剛滿40歲
誰能想到 ， 早在四五年前
他的牙齒就基本全掉光了
醫生提醒
三四十歲就掉光牙齒的患者并不少見
值得警惕
張先生這幾年來一直戴著活動假牙
而假牙給他帶來了很多困擾
整個人也變得寡言少語“戴假牙太不方便了給平時生活帶來很多麻煩整個人自信心下降了很多”
張先生說
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為什么才剛步入中年
就開始掉牙了呢？
原來
張先生之前因為工作的關系
常常熬夜
導致身體素質變差
再加上遺傳原因
他母親的牙齒也不是很好
所以張先生的牙齒陸續得了牙周炎
繼而都脫落了
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醫生表示：“張先生這樣的情況是因為有牙周炎牙周炎是有一定的遺傳傾向的加上局部的刺激因素經常熬夜 ， 身體抵抗力下降必然會加速牙周炎的發展”在半個多月前
醫生已經為張先生進行了上半口的種牙
近期
通過三個小時的即拔、即種、即修復手術
張先生下半口的種牙也順利完成
術后馬上就可以正常說話 ， 咀嚼了
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醫生透露
近年來 ， 像張先生這樣
三四十歲就掉光牙齒的患者
在門診中并不少見
都跟牙周炎有關
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“牙周炎的早期癥狀就是牙齦經常刷牙就出血早期可能就是牙齦炎身體抵抗力低的時候牙齦會腫痛 ， 起膿包或者逐漸覺得咬合無力咬東西使不上勁”
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醫生表示
如果只是牙周炎
及時治療還不至于進一步惡化
但是如果經常熬夜、生活無規律
就會加速病程
最終導致牙齒脫落
一口健康的牙齒
不僅能讓我們吃嘛嘛香
還影響著我們的外貌形象
甚至關系著我們的全身健康
那么到底該如何保護我們的牙齒呢？
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《荔直播·名醫問診》
曾特邀南京市口腔醫院
兒童口腔科副主任醫師邢向輝
預防口腔科副主任醫師計艷進行答疑
▽▽▽
你真的會刷牙嗎？
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想要保持口腔健康 ， 必然少不了好好刷牙 。 可是你真的會刷牙嗎？你的刷牙方法正確嗎？據統計 ， 我國有超過半數的人達不到有效刷牙 。 不能正確有效的刷牙 ， 就會給牙菌斑留機會 ， 蛀牙、牙周炎、牙結石等隨之而來 ， 引發各種口腔問題 。 中華口腔醫學會推薦成人使用水平顫動拂刷法 ， 兒童使用圓弧刷牙法 。
1、水平顫動拂刷法
（1）刷牙齒外側面和后牙內側面時 ， 牙刷的刷毛朝向牙根的方向 ， 刷毛和牙齒側面成45°角 ， 也就是說 ， 刷上牙朝上 ， 刷下牙朝下 ， 輕輕加壓 ， 使一部分刷毛進入到牙齒和牙齦的縫隙中 ， 這樣有助于清潔靠近牙齦部位的細菌 。 放置好牙刷的位置后 ， 在2～3顆牙的范圍內進行水平短距離的顫動至少5次后 ， 再轉動牙刷柄 ， 用牙刷毛沿著牙齒長出的方向 ， 輕輕刷牙側面 ， 也就是刷上牙向下轉 ， 刷下牙向上轉 。 整個動作就是水平顫動拂刷 ， 在同一位置顫動5次后拂刷1次 ， 每個位置至少重復一次 ， 再移到下一個位置 。
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