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憋尿的危害，被許多人忽略了！

健康知識養生常識

說到憋尿
相信許多人都經歷過
多數人以為憋尿不算啥大事
但實在 ， 老是憋尿
【憋尿的危害，被許多人忽略了！】對身體危害是很大的
憋尿的危害，被許多人忽略了！
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1.憋尿導致膀胱爆裂、泌尿系統疾病
2020年7月 ， 四川成都市第三人民病院泌尿外科副主任醫師袁仁斌在朋友圈分享了一個病例 ， 并三連提醒不要憋尿！尤其是喝了啤酒以后！
憋尿的危害，被許多人忽略了！
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袁仁斌醫生先容 ， 這位33歲的病患和朋友相約聚會 ， 喝了不少啤酒 ， 期間沒上過廁所 。
結果聚會結束后 ， 站起時腳滑了一下 ， 恰好肚子撞在了桌角上 。 這一撞 ， 讓他感覺痛苦悲傷難耐 ， 隨即被送到了就近的病院 。
醫生先是給他安裝了尿管緊急處置 ， 經由進一步檢查發現其腹腔內已經有尿液 ， 說明是膀胱發生了破裂 。
而隨后 ， 患者被轉到成都市第三人民病院接受治療時 ， 膀胱已泛起一個4*3厘米的破洞 ， 尿管也順著洞“跑”到了腹腔內 。
袁仁斌醫生說 ， 病患由于尿液在腹腔內蓄積了很長時間 ， 已經引發了比較嚴重的腹膜感染 ， 假如再不及時手術 ， 可能生命都會受到威脅 。
當晚 ， 病患便接受了修補手術 。 好在他腹腔內的其他臟器未受到傷害 。
“假如能及時排尿 ， 也許就不會引起這次傷害了 。 ”袁仁斌醫生接受媒體采訪時先容道 ， 由于尿量過多導致膀胱過度充盈 ， 撞擊的外力才會有機會對充盈的膀胱造成直接的作用 。
2.憋尿導致黃體破裂
據新聞晨報報道 ， 2022年春節 ， 葛女士大年節當晚她喝了許多啤酒 ， 第二天醒來沒有第一時間上廁所就直接吃飯了 ， 還喝了幾碗湯 ， 直到中午12點~1點左右才去了趟廁所 。
去完廁所后 ， 她忽然感覺到小腹有墜痛感 ， 但也沒有在意就和朋友一起去看片子了 。 看片子期間由于一直坐著 ， 她也并沒有感覺肚子不愜意 。
看完片子回家吃了晚飯后 ， 葛女士感覺到小腹加上胃一直疼 ， 就吃了胃藥睡了一覺 ， 但萬萬沒想到睡醒起來上廁所腰都直不起來了！腹部一用力疼得站都站不?。?br /> 葛女士這才感覺到情況不妙 ， 馬上去了病院！經由B超檢查后確診為卵巢黃體破裂！
憋尿的危害，被許多人忽略了！
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醫生告訴葛女士 ， 在黃體期黃體正常大小在1-4厘米左右 ， 但當時她B超檢查黃體已經超過9厘米 ， 變成了一個黃體囊腫！
而黃體這個器官 ， 就像氣球一樣 ， 吹得越大越輕易破 。
更多內容↓↓↓一旦破裂可能會影響卵巢正常功能 ， 甚至導致不孕 ， 嚴峻情況下可能危及患者生命 。
3.憋尿導致腎積水
據錢江晚報報道 ， 70歲方大爺在晚上喜歡看報紙、伏案功課 ， 常憋尿 ， 特別是冬天 ， 五六年下來 ， 泛起尿急、尿頻的癥狀 。 最近有一次 ， 晚上睡覺來不及起身去廁所 ， 尿直接滴在褲子上 。
來到浙江大學醫學院附屬邵逸夫病院就診后 ， 發現膀胱里全是絮狀物 ， 雙側腎臟有2厘米~3厘米不平均的腎積水 。
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多喝水 ， 有尿別憋著
所以 ， 常常憋尿對于身體的傷害是十分大的 ， 我們在生活當中就算再忙 ， 也要按時排尿 ， 不要偷懶 。
更多內容↓↓↓一旦有尿意 ， 就要及時去上廁所 。 一般來說 ， 排尿的周期是2小時左右 。 假如大家有預見無法上廁所的情況 ， 應及早做好安排 ， 提前排空膀胱 。
假如真的有特殊情況不能及時排尿的話 ， 一有機會就要去上廁所 ， 但此時需要留意——應逐步、緩慢排尿 ， 避免因過快排空膀胱 ， 從而導致心血管意外的發生 。