鯉魚湯營養價值與功效與作用


鯉魚湯營養價值與功效與作用

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【鯉魚湯營養價值與功效與作用】1.鯉魚湯的營養價值:能養胃健胃,利尿消腫 。
2.練習:
(1)配料:鮮鯉魚1000克,蔥15克,蓽茇5克,料酒10克,川椒10克,味精1克,姜15克,醋15克,香菜30克,精鹽10克 。
(2)新鮮鯉魚去鱗、去腮、去內臟,洗凈,切成3cm的塊,蔥、姜打好 。
(3)將蓽茇、鯉魚、蔥、姜、花椒、精鹽、料酒放入鍋中,大火燒開,小火煨約40分鐘 。
(4)加入醋和味精后即可出鍋 。
以上說明了鯉魚湯的營養價值、功效和作用 。本文到此結束,希望對大家有所幫助 。