【練跆拳道會長不高嗎】跆拳道是現代奧運會正式比賽項目之一，是一種主要使用手及腳進行格斗或對抗的運動 。跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的 ， 韓國民間流行的一項技擊術 。跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎 。其腳法占70% 。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10余種基本功夫等 。青少年適量練習跆拳道能促進骨骼發育，也能促進身體協調性的增強，跆拳道的腿法練習對身體的協調性要求都非常高，越是到高級的腿法對身體的協調性和柔韌性的要求就越高，初學者一般練習一種平衡感和柔韌性的訓練 。但是若長期高強度負重訓練，會對青少年的骨骼發育產生抑制作用 ， 可能會影響身高 。
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