幾塊錢一瓶的“通便神藥”果導片，為啥現在買不到了？告訴你真相便秘|香蕉|蜂蜜

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劉奶奶退休后就一直在幫兒女帶孩子，本來該享受天倫之樂的時候，卻每天總是煩惱，說來也怪，這便秘是吃什么都不見好，每次上廁所都蹲得腿麻也拉出不來，不得已借助瀉藥。
吃了家里用剩的“果導片” ，沒多久就有效果了，感覺整個人通暢了不少。用了一周左右，家里的果導片吃完了，便打算去藥店多買幾瓶，結果卻被告知果導片早就不讓賣了。
無奈之下只好選了另一種店員推薦的，起初效果還不錯，但一兩個月過去后，便秘又復發了，而且比之前更嚴重，一吃就脹氣，胃難受，食欲也越來越差，兒女看著不忍心才把劉奶奶給勸來醫院就診。
【幾塊錢一瓶的“通便神藥”果導片，為啥現在買不到了？告訴你真相】結果卻見報告寫著“結腸黑變病” ，而“元兇”就是劉奶奶長期吃瀉藥所導致的。吃瀉藥緩解便秘的后果居然這么大？那面對便秘，到底應該怎么辦才好？

一、幾塊錢一瓶的“通便神藥”果導片，為何消失了？
“通便神藥”果導片，也稱為酚酞片，是一種刺激性的“瀉藥” ，以前是很多家庭的常備通便藥。
然而到了21年的時候，國家藥監局官網發布公告稱酚酞片因存在嚴重不良反應，國家已經禁止停售該類藥片。
同時停止酚酞片相關生產和使用，在行的藥品注冊證書（藥品批準文號）全部注銷。并要求召回所有已上市銷售的產品，并監督銷毀，就這樣“通便神藥”消失了。
雖然酚酞片便宜且治便秘效果好，但專家表示長期使用酚酞片會帶來多種嚴重后果：
一是引起黑腸病，酚酞片對腸粘膜的長期刺激，會誘發出血、潰爛，甚至黑色素沉著，最終形成結腸黑變病，讓結腸運動得更慢，看似通便，實則是加重便秘。
二是會讓血壓飆升，酚酞進入人體后和腸液結合可形成鈉鹽，由于水鈉潴留過多，容易導致血壓升高，特別是高血壓患者要慎用。
三是影響胃腸黏膜吸收，長期使用容易導致營養不良、水、電解質失衡，甚至導致心律失常、肌肉痙攣、血糖飆升等情況發生。
因為酚酞片通便，有導瀉的效果，甚至還有部分女性用酚酞片來減肥。要知道酚酞片可沒有減肥的適應癥，長期使用反而可能會危害身體健康。

二、合理選擇3種藥，有助改善腸道功能
長期便秘會導致患者食欲下降，伴隨口干和口臭等癥狀，甚至有些人會因此失眠、情緒壓抑、長痔瘡、皮膚長痤瘡……因此改善便秘刻不容緩。
既然酚酞片不能用了，日常便秘應該怎么選擇藥物呢？
1、乳果糖
適用于慢性功能性便秘型，乳果糖含有的合成雙糖無法全部被吸收代謝，滯留在腸道后，可產生比較高的滲透壓，促進排便。
2、比沙可啶
一般急、慢性或習慣性便秘的人可以吃，比沙可啶主要作用于腸壁的感受神經末梢，刺激腸蠕動來排便。
3、甘油栓、開塞露
適合低張力性便秘的人使用，這類藥物在刺激腸壁的同時，可以輔助大便軟化，溫和排出。
但要注意的是不建議自行用藥，便秘問題還是要及時就診，在確認病情后，在醫生指導下才能使用。

三、香蕉、蜂蜜其實不通便！
改善便秘，除了使用瀉藥，部分人還會通過一些食物來通便，比如吃香蕉、喝蜂蜜水等，這些方法真的有效嗎？