1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

耵聹栓塞|天天掏耳朵覺得很“干凈”？掏成耳鳴就后悔去吧( 二 )


耵聹栓塞|天天掏耳朵覺得很“干凈”？掏成耳鳴就后悔去吧
文章插圖
（圖源：圖蟲創意）
一般來說，耳屎是會隨著人體的移動、咳嗽、咀嚼等動作自己排出來的，并不會堵塞耳道，也不會影響聽力。經常自行掏耳朵的話，可能會損傷耳道，刺激耳道分泌更多耳屎，甚至鼓膜穿孔導致聽力受損。
而且，這種看著聽著都有點惡心的小東西，還具有輕度抗菌、保溫保濕、防異物入侵、緩沖聲波等作用，清理干凈了也不好。
如果你擔心約會的時候耳屎掉出來太尷尬，可以在早上出門之前，輕輕按摩一下耳朵，清理一下掉出來的耳屎即可。
不過，也有一些人是油性耵聹，相對不容易排出，長期積累可能導致耵聹栓塞，出現聽力下降、耳鳴、耳痛的情況，這種情況建到醫院耳鼻咽喉頭頸外科就診，醫生會用專業器具將栓塞的耵聹取出。
耵聹栓塞|天天掏耳朵覺得很“干凈”？掏成耳鳴就后悔去吧
文章插圖
（圖源：圖蟲創意）
如果耳朵總是特別癢，一天不掏就難受，則要懷疑是不是有耳內感染、過敏或外耳道濕疹等情況，挖耳勺、棉簽或手指甲是解決不了的，還是去醫院吧。
出現耳鳴就是聽力受損了嗎？
【 耵聹栓塞|天天掏耳朵覺得很“干凈”？掏成耳鳴就后悔去吧】之所以很多人都有耳鳴的經歷，卻查不出耳鳴的原因，是因為耳鳴病因復雜，是常見耳部和全身疾病的早期信號。
神經衰弱、情緒不穩以及工作中壓力大會導致耳鳴；患有腎臟、肝臟疾病、糖尿病、結核病、慢性支氣管炎等，當這些疾病導致全身功能紊亂時，也會出現耳鳴癥狀，但這種耳鳴一般會隨著這些疾病的痊愈而消失。
藥物中毒會引起劇烈耳鳴，停藥后即好轉，治療及時的話，一般不影響聽力；聽神經瘤、顱腦外傷等也會導致耳鳴，尤其是單側耳鳴者更應注意腫瘤等疾病的存在。
耵聹栓塞|天天掏耳朵覺得很“干凈”？掏成耳鳴就后悔去吧
文章插圖
（圖源：123RF）
不過，耳鳴通常還是與聽力損失及老齡化有關，外耳、中耳、內耳任何部位的病變，都可能出現耳鳴，老年全身功能減退也會經常出現耳鳴。
大多數研究報告保守估計成人耳鳴患病率為10%～19%，約1/3的老年人存在對耳鳴的長期感知?！稓W洲多學科耳鳴指南》認為，耳鳴多與一定程度的耳蝸損傷有關。
因耳鳴就診后，醫生首先會檢查耳內有無異常，并進行聽力檢查以及一些測定耳鳴的檢查，還會通過常規的鼻咽檢查尋找病因。必要時還會建議患者做心、肺、神經系統的相關檢查來尋找病因。
總之，如果不想年紀輕輕就因為聽力不佳喪失擇偶權、社交權，在日常生活中，就要注意保護好耳朵，比如耳屎不要亂掏，每天佩戴耳機不要超過3小時，每次佩戴時間要控制在30-40分鐘，限制在嘈雜場所的活動時間等。
而經常長時間高音量聽歌的人、在嘈雜環境工作的人、使用有損聽力的藥物的人，以及60歲以上的人，都是聽力損傷的高風險人群，需要定期進行聽力檢查。
參考文獻：
[1]中國醫藥信息查詢平臺,聽力下降,https://www.dayi.org.cn/symptom/1143033
[2]劉蓬,龐建華,郭華民.耵聹栓塞患者耳鳴發生率及相關因素分析[J].聽力學及言語疾病雜志,2014,22(04):364-366.
[3]盧兢哲,鐘萍,鄭蕓.歐洲多學科耳鳴指南：診斷、評估和治療[J].聽力學及言語疾病雜志,2020,28(01):110-114.