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1、哈藥蓋中蓋高鈣片還不錯，我爸有段時間就總說他膝蓋疼，檢查之后才發現鈣流失有點嚴重，就是吃的哈藥蓋中蓋這個鈣片，它里面鈣含量是每片含500mg，符合《中國居民膳食 營養素參考攝入量》（2013版）中除飲食外額外補充的鈣量，還添加了促進鈣吸收的維生素D，對骨骼和牙齒的健康都有好處 。
2、一天一片蓋中蓋，再加上平時多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦這些補鈣的食物，現在我爸說他上下樓梯膝蓋都不怎么疼了 。
3、百度下有很多相關信息 。
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