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1、食材:番茄1個\內酯豆腐半盒\螺旋藻（干）一大勺\香菇三四朵\綠葉菜一把\味噌2大勺\水2碗 。
2、準備原材料，番茄茄小塊，豆腐切塊，干的螺旋藻用清水泡10分鐘，香菇切薄片，青菜洗干凈，切或擇成易入口的小塊 。
3、鍋燒熱放少許油，放入切好的番茄塊中火翻炒至化掉，然后加入香菇片略炒，倒入兩碗水燒開 。水開后依次加入螺旋藻、內酯豆腐燒開 。然后倒入稀釋好的味噌,加入洗好的青菜攪拌，關火 。
【味增湯用料 味增湯正確步驟配方】4、舀半碗鍋中的熱湯到裝味噌醬的小碗中，攪拌一會兒，化開 。味噌建議用白味噌，夏天的湯還有番茄適合清淡一點的味道 。
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