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你一定有過流鼻血的經驗 ， 雖然通常癥狀不嚴重 ， 但看見血滴滴嗒嗒不停往下流 ， 難免感到緊張 。 對于流鼻血 ， 很多人都會仰頭、舉胳膊 。 但事實是 ， 這些動作不只止不了血 ， 還可能會給身體造成更嚴重的傷害 。

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如果有鼻子出血 ， 如果條件允許 ， 可以準備紙巾、冰塊和毛巾 。 用拇指和食指捏住鼻腔前部鼻翼兩側 ， 保持此姿勢5-10分鐘 ， 可有效止血 。 同時 ， 你可以用毛巾裹上冰塊 ， 敷在鼻梁周圍 ， 以收縮鼻腔的血液供應 ， 這有助于迅速止血 。 一般來說 ， 流鼻血可以通過這種壓迫止血的方法來解決 。
【流鼻血時還只會仰頭止血嗎？最科學合理的止血方式來了】但是千萬要小心！流鼻血的時候千萬不要仰頭！永遠不要平躺！如果上述方法30分鐘內未止血 ， 請立即就醫！并注意不要在鼻子出血后一兩天挖鼻孔或擤鼻涕 ， 以防止再次出血！

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