每一天的時間都過得很快 ， 9月已經開始進入倒計時 ， 孩子還沒做好準備 ， 國慶節就要悄悄的到來了 ， 國慶節是個舉國歡慶的日子 ， 孩子們為了提前慶祝這一好日子 ， 每天都開始運動鍛煉 ， 想要鍛煉出一個強健的身體可以在假期出去玩 。 在9月底這幾天氣溫逐漸下降 ， 這時候天氣涼爽 ， 也是個減肥的好時期 ， 要抓住減肥的關鍵時期 ， 每天吃些燃脂菜 ， 瘦腰瘦腿變成“小腰精”！
今天介紹的這道菜就是兔肉丁 ， 不僅美味而且營養高 ， 孩子常吃身體發育更快 ， 更有利健康!

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孩子常吃兔肉能有效健腦益智 ， 主要因為兔肉中含有大量的卵磷脂 ， 幫助孩子大腦發育 ， 加快腦細胞再生提高記憶力 ， 增長智力 ， 孩子學習更輕松 。 兔肉中含有的脂肪和膽固醇是比較低的 ， 所以患有高血壓和出現肥胖的人可以常吃兔肉 ， 有利健康 ， 即使患有動脈硬化和冠心病的人也可以常吃 。

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兔肉中含有多種氨基酸 ， 并且大多數氨基酸都是人體所必須的 ， 人體無法合成 ， 可以有效促進孩子的生長發育 ， 并且兔肉中含有大量植物中所不含有的賴氨酸 ， 色氨酸 。 孩子常吃兔肉有效滋補身體 ， 增強體質 ， 增強免疫力生病少 。

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女性同樣可以常吃兔肉 ， 并且不會發胖還能幫助減肥瘦身 ， 因為兔肉中含有非常少的脂肪和膽固醇 ， 兔肉中也有一定量的煙酸 ， 故此它還被稱為“美容肉” 。 女性常常吃兔肉能有效排出體內的有害物質 ， 升高身體各個器官的功能 ， 幫助延緩衰老 。

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【今天白天陽光明媚晚上降溫下雨，孩子多吃強身肉，強身健體生病少】轉眼間 ， 開學已經一個月了 ， 現在到了9月底孩子們是既緊張又興奮 ， 期待著國慶節的到來 ， 不過現在還是要認真學習 ， 爭取有一個好成績假期才能玩的更開心！

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