擺放催熟：將很硬青木瓜立即放到溫馨自然通風的區域，木瓜本身也會產生催熟物質乙烯，直到木瓜發黃，就可以吃了 。
【如何起到催熟青木瓜的作用 很硬的青木瓜怎么催熟】蘋果公司催熟：將青木瓜放在一個包裝袋中，選擇一個熟蘋果切割成四塊，將蘋果公司與木瓜擺在一起密封性下去，隨后再倒入溫馨的環境里，注意到木瓜發黃則可服用 。因熟蘋果可以釋放出來大量乙烯，可以起到催熟青木瓜的功效 。
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