生理鹽水洗鼻生理鹽水洗鼻子一天洗幾次比較好 _知識經驗

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小伙伴們好，最近小跳發現有諸多的小伙伴們對于生理鹽水洗鼻這個都頗為感興趣的，那么小跳今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧。
1、首先，我們需要一套洗鼻工具，包括一個500ml的量杯，一個洗鼻器(類似于奶瓶，只是頂部有導管)，一個量勺(可以精確量取克數)，一袋無碘鹽。
2、無碘鹽在當地超市有，其他的可以在當地的醫療器械店或者某寶買到，價格也不貴。
3、量杯(500ml基本就夠了，想洗幾次可以買大的，但是一定要校準準確，因為我們要自己配置生理鹽水)，洗鼻器，量勺，一般都不校準，但是你要問賣家一勺鹽多少克。
4、接下來配置生理鹽水，0.9%氯化鈉溶液，也就是100毫升水需要0.9克鹽。自己的配置有點小誤差，但不影響。PS:如果鹽放的少，也就是明顯低于0.9%，洗鼻涕會更難受，游泳會有嗆水的感覺。
5、如果鼻塞嚴重，可增加鹽濃度，有利于縮小鼻腫，通氣。但如果鼻塞連水都吸不進去，就不建議洗了。
6、先用開水或純凈水沖鹽水，這樣才能保證衛生。
7、建議量杯中的水量為500ml，無碘鹽需要4.5克。你可以自己把握用量。如果不準確的話，某寶也有那種精確稱量的袋裝無碘鹽，但是比較貴。
8、另外，當地醫院也有生理鹽水。
9、水溫適宜時，自己控制溫度，以舒適為準，倒入洗鼻器。
【生理鹽水洗鼻生理鹽水洗鼻子一天洗幾次比較好】10、清洗鼻子時，將導管對準鼻子的一側。可以用手擠壓水瓶，也可以用鼻子吸入。清潔鼻子一般有兩種方式：一邊進，一邊出；鼻子一側進，嘴一側出。反正臟東西洗出來，哪邊出來都一樣。
11、一天洗兩次，大家都舒服！
本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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