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脾胃|脾胃不和，氣滯血瘀，用1根筷子，就能調脾胃，疏通氣血

脾胃

脾胃|脾胃不和，氣滯血瘀，用1根筷子，就能調脾胃，疏通氣血

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脾胃|脾胃不和，氣滯血瘀，用1根筷子，就能調脾胃，疏通氣血

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有句話說：\"養生 ， 就是通沖脈\" 。 這個說法對嗎？當然 ， 這個說法是沒有問題的 ， 在我們的奇經八脈當中 ， 唯有\"沖脈\"可以調節我們十二經氣血 ， 所以也叫\"經脈之海\" 。

如果沖脈氣血虧虛 ， 會影響其他經脈和臟腑功能 ， 這時整個人正氣不足 ， 容易感染疾病 。 因為沖脈起于胞宮 ， 所以沖脈可以直接影響生育功能 ， 沖脈氣血的質量可以直接影響女性的月經和男人的健康 ， 所以沖脈務必常常疏通 ， 對女人、男人都是益處多多！

向大家分享用一根筷子 ， 通聯\"沖脈\"的方法 。 我們先找到在腳上的公孫穴 ， 腳拇指這個關節下大概一寸左右的距離 ， 在這里凹陷的地方 ， 就是公孫穴的所在 。


用一根筷子 ， 點揉穴位 ， 每次100下 ， 左右腳都要做 。 點中了 ， 就能夠通\"沖脈\" ， 公孫是八脈會穴 ， 也是脾經的絡穴 ， 能通沖脈調脾胃 ， 要知道脾主運化 ， 胃主收納 ， 胃負責分離營養 ， 脾負責分配營養 ， 公孫穴可以連接脾胃 ， 常常有規律的點揉公孫穴 ， 脾胃就能工作到位 ， 你就不會脾胃不和了 。 還能舒筋、行瘀 ， 消除氣滯血瘀 。

會艾灸的朋友可以常常艾灸小腹有助于沖脈氣血充盈 。
【脾胃|脾胃不和，氣滯血瘀，用1根筷子，就能調脾胃，疏通氣血】